Groentesoep met havermout

Groentesoep met havermout

Sausen

Een rijke soep met veel groenten en havermout, perfect voor koude dagen.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze soep is een ware smaaksensatie, met een combinatie van zoete en pittige smaken. Het is perfect voor de wintermaanden, eenvoudig te bereiden en geschikt voor het hele gezin.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd40 min
  • Totaal55 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 3,53 € 0,59 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

6 personen
  • € 0,51
  • € 0,21
  • € 0,58
  • € 0,13
  • € 0,88
  • € 0,15
  • € 1,07

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd de ui doormidden en snijd vervolgens elke helft in dunne plakjes. ≈ 8 min
  2. Snijd de wortel en de selderij in plakjes, en snijd de courgettes in kleine blokjes. ≈ 8 min
  3. In een pan worden de groenten, het gemalen tarwe en het water gedaan, het deksel erop en het geheel wordt zachtjes aangebraden tot het kookt.
  4. Voeg de bouillonpoeder toe, zet het vuur lager en laat het ongeveer 40 minuten zachtjes koken.
  5. We mengen de olie, de kruiden en serveren het warm. ≈ 3 min

De rekening

Groentesoep met havermout

  • 3 wortels€ 0,51
  • 3 stengels keler€ 0,21
  • 2 kopjes bloemkoolbloemen€ 0,58
  • 1 ui€ 0,13
  • Een derde van een kopje havermout€ 0,88
  • 3 eetlepels kippenbouillonpoeder (vegetarisch)€ 0,15
  • Een halve kopje fijngehakte peterselie€ 1,07

Totaal€ 3,53

of € 0,59 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 3 courgettes
  • 3 wortels
  • 3 stengels keler
  • 2 kopjes bloemkoolbloemen
  • 1 ui
  • Een derde van een kopje havermout
  • 8 kopjes kokend water
  • 3 eetlepels kippenbouillonpoeder (vegetarisch)
  • Een halve kopje fijngehakte peterselie

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling