Powiększ zdjęcie
Ten zup jest prawdziwą ucztą dla podniebienia, oferując połączenie słodkich i pikantnych smaków. Idealna na zimowe posiłki, jest łatwa w przygotowaniu i sprawdzi się u całej rodziny.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania40 min
- Razem55 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt24,41 zł 4,07 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 2,24 zł
- 0,92 zł
- 2,54 zł
- 0,80 zł
- 3,86 zł
- 0,66 zł
- 13,39 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Pokrój cebulę na pół i następnie pokrój każdą połowę na plasterki. ≈ 8 min
- Pokrój marchewkę i seler na plasterki, a cukinię na małe kostki. ≈ 8 min
- W rondlu umieszcza się warzywa, ugotowaną kaszę i wodę, przykrywa i pozostawia do gotowania na małym ogniu, aż do momentu, gdy zacznie bulgotać.
- Dodaj proszek z bulionu, zmniejsz ogień i pozwól, aby pot dusił się na małym ogniu przez około 40 minut.
- Mieszamy olej, przyprawy i podajemy na ciepło. ≈ 3 min
Rachunek
Zupa warzywna z kaszą manną
- 3 marchewki2,24 zł
- 3 łodygi selera0,92 zł
- 2 szklanki kwiatów kalafiora2,54 zł
- 1 sztuka0,80 zł
- Trzecia część szklanki kaszy manny3,86 zł
- 3 łyżki proszku z bulionu drobiowego (wegetariańskiego)0,66 zł
- Pół szklanki posiekanego pietruszki13,39 zł
Razem24,41 zł
czyli 4,07 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- talerzyk, nóż, deska do krojenia, drewniana łyżka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.