Zuppa di pollo
Una zuppa saporita e ricca di aromi, tipica delle case brasiliane. Perfetta per un pasto caldo e confortante.
La canja de pollo è una ricetta tradizionale brasiliana, preparata con ingredienti classici. Ecco come prepararla, con alcuni consigli per renderla ancora più gustosa.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura45 min
- Totale1 h
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaforno, piano cottura
- Costo stimato14,08 € 2,35 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,20 €
- 10,43 €
- 0,13 €
- 0,08 €
- 0,04 €
- 0,93 €
- 0,35 €
- 0,48 €
- 0,55 €
- 0,89 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Condite il pollo con sale, aglio tritato e timo. ≈ 2 min
- Tenete il brodo pronto all’uso, accanto alla pentola in cui preparerete la zuppa, in modo da poterlo utilizzare durante tutta la preparazione.
- Aggiungete l’olio d’oliva in una casseruola capiente. ≈ 3 min
- Rosolate la carne di pollo condita fino a quando non sarà dorata.
- Aggiungete la cipolla e cuocetela a fuoco basso finché non diventa tenera. ≈ 3 min
- Aggiungete le spicchi d’aglio tagliati a metà, i pomodori e il basilico fresco. ≈ 3 min
- Rosolate tutti gli ingredienti fino a quando non sono ben cotti.
- Aggiungete il brodo e mescolate.
- Coprite la pentola e lasciate cuocere a fuoco basso fino a quando il liquido non inizia a bollire.
- Aggiungete il riso bianco, le carote e le patate. ≈ 3 min
- Una volta che il riso, le carote e le mele di terra saranno cotte, aggiustate il condimento. ≈ 2 min
- Se lo desiderate, potete aggiungere, dopo aver disposto i piatti, del prezzemolo tritato finemente. ≈ 2 min
- È possibile servirlo anche con formaggio grattugiato e/o «croutons». ≈ 2 min
Il conto
Zuppa di pollo
- 2 cucchiai di olio d’oliva0,20 €
- 3,5 litri di brodo di pollo o vegetale (preparato in casa o utilizzando compresse)10,43 €
- 1 cipolla, tritata finemente («a brunoise»)0,13 €
- 2 spicchi d’aglio, tagliati a metà0,08 €
- 1 spicchio d’aglio tagliato a cubetti piccoli («brunoise»)0,04 €
- 2 pomodori, tritati finemente0,93 €
- 2 carote tagliate a cubetti (o a cubetti di dimensioni medie)0,35 €
- 2 mele, sbucciate e tagliate a cubetti (piccoli o medi)0,48 €
- 1 tazza di riso bianco (per preparare una tazza di tè)0,55 €
- 3 cucchiai di prezzemolo fresco, tritato finemente0,89 €
Totale14,08 €
cioè 2,35 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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