Zuppa di pesce locale

Zuppa di pesce locale

Piatti principali

Scoprite questo delizioso stufato di pesce, ricco di sapori esotici e ingredienti diversi, perfetto per le serate in compagnia.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Questo stufato di pesce è una ricetta tradizionale che combina sapori esotici per un piatto gustoso e colorato. È perfetto per serate in famiglia o tra amici.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura45 min
  • Riposo10 min
  • Totale1 h 25 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella, forno
  • Costo stimato7,24 € 1,81 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,30 €
  • 0,78 €
  • 0,13 €
  • 0,13 €
  • 0,13 €
  • 0,08 €
  • 0,19 €
  • 0,11 €
  • 0,17 €
  • 0,19 €
  • 0,93 €
  • 2,00 €
  • 0,02 €
  • 1,65 €
  • 0,30 €
  • 0,13 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 16, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Preparate i seguenti tre ingredienti, tritando finemente (potete anche frullarli direttamente senza aggiungere acqua). ≈ 4 min
  2. In una padella, scaldare l’olio.
  3. Aggiungete gli ingredienti tritati e cuoceteli in padella.
  4. Una volta che gli ingredienti sono ben cotti, aggiungete gli altri tre e mescolate. ≈ 4 min
  5. Aggiungete quindi i pomodori tagliati a cubetti e cuoceteli per altri pochi minuti.
  6. Aggiungete lo zenzero finemente tritato, il sale, l’acqua e le foglie di curry. ≈ 3 min
  7. Aggiungete il pesce e cuocetelo fino a quando è cotto (circa 5-10 minuti).
  8. Se il liquido è quasi scomparso, aggiungete il latte di cocco e mescolate. ≈ 4 min
  9. Scaldate dell’olio in una padella a parte e soffriggete la cipolla tritata.
  10. Aggiungete la cipolla alla preparazione principale. ≈ 3 min
  11. Categoria: Libro di cucina ≈ 3 min
  12. Categoria: Pesce ≈ 3 min

Il conto

Zuppa di pesce locale

  • olio d’oliva – 2 cucchiai0,30 €
  • peperoni verdi – 6 pezzi0,78 €
  • zenzero – una porzione di radice0,13 €
  • cipolla – 10,13 €
  • Cipolle piccole – 120,13 €
  • aglio – 1 spicchio0,08 €
  • Curcuma – 1/2 cucchiaino0,19 €
  • Polvere di pepe - 1 cucchiaino0,11 €
  • Curry in polvere – 1 cucchiaino0,17 €
  • Curcuma in polvere - 1/2 cucchiaino0,19 €
  • pomodoro – 10,93 €
  • ananas – 1 pezzo2,00 €
  • Sale – in quantità sufficiente0,02 €
  • Latte di cocco denso – 1 tazza1,65 €
  • olio d’oliva – 5 cucchiai0,30 €
  • cipolle: 60,13 €

Totale7,24 €

cioè 1,81 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Pesce – 1/2 chilo
  • olio d’oliva – 2 cucchiai
  • peperoni verdi – 6 pezzi
  • zenzero – una porzione di radice
  • cipolla – 1
  • Cipolle piccole – 12
  • Vépil – 1 metro di corda
  • aglio – 1 spicchio
  • Curcuma – 1/2 cucchiaino
  • Polvere di pepe - 1 cucchiaino
  • Curry in polvere – 1 cucchiaino
  • Curcuma in polvere - 1/2 cucchiaino
  • pomodoro – 1
  • ananas – 1 pezzo
  • acqua – in quantità sufficiente
  • Sale – in quantità sufficiente
  • Latte di cocco denso – 1 tazza
  • olio d’oliva – 5 cucchiai
  • cipolle: 6

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto