Frittata di uova sode, con farina di ceci

Frittata di uova sode, con farina di ceci

Aperitivo

Uno spuntino indiano: uova sode tagliate a metà, ricoperte da una pasta speziata a base di farina di ceci e riso, e poi fritte fino a doratura.

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Queste frittelle di uova sono uno snack indiano molto apprezzato. Le uova sode vengono ricoperte da una pastella speziata con farina di ceci, prima di essere fritte. Servitele ben calde.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo30 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturafrittura
  • Costo stimato1,87 € 0,47 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 1,06 €
  • 0,38 €
  • 0,09 €
  • 0,07 €
  • 0,17 €
  • 0,02 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sbuccia le uova sode e tagliale a metà. ≈ 8 min
  2. Mescolate la farina di ceci, la farina di riso, il sale, il peperoncino, l’asafoetida e l’impasto di zenzero e aglio, quindi aggiungete acqua fino ad ottenere una pasta morbida. ≈ 4 min
  3. Immergete le uova tagliate nella pastella, poi immergetele nell’olio caldo e cuocetele su entrambi i lati.
  4. Una volta dorati, rimuoveteli dall’olio e disponeteli in un piatto. ≈ 3 min
  5. Servire caldo. ≈ 3 min

Il conto

Frittata di uova sode, con farina di ceci

  • 4 uova sode1,06 €
  • 100 g di farina di ceci (1 tazza)0,38 €
  • 2 cucchiai di farina di riso0,09 €
  • 1 cucchiaio di pasta di zenzero e aglio0,07 €
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere0,17 €
  • Sale0,02 €
  • Olio per frittura0,08 €

Totale1,87 €

cioè 0,47 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 uova sode
  • 100 g di farina di ceci (1 tazza)
  • 2 cucchiai di farina di riso
  • 1 cucchiaio di pasta di zenzero e aglio
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • Un pizzico di asa-fœtida
  • Sale
  • acqua, secondo necessità
  • Olio per frittura

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