Muttamala, un dolce a base di uova e miele aromatizzato con cardamomo.

Muttamala, un dolce a base di uova e miele aromatizzato con cardamomo.

Dolci

Una delizia del Malabar: fili di uova strapazzate in un semplice sciroppo aromatizzato al cardamomo, accompagnati da una torta di meringa cotta al vapore.

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Il muttamala è un dolce tipico del Malabar, che contiene solo uova e zucchero come ingredienti principali. I tuorli vengono mescolati in un composto con cardamomo, mentre gli albumi vengono cotti a vapore.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo20 min
  • Totale1 h 10 min
  • DifficoltàDifficile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaMarrine al miele
  • Costo stimato2,02 € 0,51 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 1,33 €
  • 0,50 €
  • 0,05 €
  • 0,14 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Separa le tuorli dagli albumi. Sbatti bene i tuorli e tienili da parte. ≈ 4 min
  2. Versare l’acqua in una grande casseruola, aggiungere lo zucchero e la cardamomo, quindi far bollire fino a quando lo sciroppo raggiunge la consistenza desiderata (cioè, quando può essere tirato in un filo).
  3. Praticate un piccolo foro sul fondo di un bicchiere di plastica e versateci le uova sbattute. ≈ 3 min
  4. Versate delicatamente le uova sode tagliate a pezzetti nel composto di miele bollente attraverso un piccolo foro, quindi attendete qualche secondo perché cuociano.
  5. Riduci la fiamma, versa un po' d’acqua nella pentola, quindi rimuovi delicatamente le uova con una schiumarola. ≈ 3 min
  6. Ripetete l’operazione fino a esaurimento dei tuorli. ≈ 3 min
  7. Montate gli albumi con lo zucchero a piacere, versateli in una teglia e cuoceteli a vapore. Lasciate raffreddare, tagliateli a pezzetti e servite con le uova sode.

Il conto

Muttamala, un dolce a base di uova e miele aromatizzato con cardamomo.

  • 5 uova1,33 €
  • 200 grammi di zucchero0,50 €
  • 1/4 di cucchiaino di cardamomo macinato0,05 €
  • zucchero, per le uova0,14 €

Totale2,02 €

cioè 0,51 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 5 uova
  • 200 grammi di zucchero
  • 360 ml di acqua
  • 1/4 di cucchiaino di cardamomo macinato
  • zucchero, per le uova

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