穆塔玛拉,是“蔻蔻糖浆豆”的儿子。

穆塔玛拉,是“蔻蔻糖浆豆”的儿子。

甜点

来自马拉巴尔的美味:用香料(豆蔻)调味的蛋黄,浸泡在糖浆中,搭配蒸制好的蛋白蛋糕。

放大照片
↓ 跳到食谱

穆塔玛拉是一种来自马拉巴尔地区的甜点,其主要成分是鸡蛋和糖。蛋黄被浸泡在肉豆蔻糖浆中,而蛋白则通过蒸煮制成。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置20 分钟
  • 总计1 小时 10 分钟
  • 难度困难
  • 成本实惠
  • 烹饪方式用糖浆浸泡
  • 预估成本S$2.11 S$0.53 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$1.33
  • S$0.48
  • S$0.17
  • S$0.13

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将蛋白和蛋黄分开。充分打散蛋黄,然后备用。 ≈ 4 分钟
  2. 在一个大奶锅中,将水煮沸,加入糖和肉桂,然后继续煮至糖浆达到可以拉成的状态。
  3. 在塑料杯的底部钻一个小孔,然后将打发好的鸡蛋倒入。 ≈ 3 分钟
  4. 在沸腾的糖浆中,用小孔将黄油慢慢滴入,然后等待几秒钟,让黄油融化。
  5. 关掉火,在牛奶锅中加入少量水,然后用漏勺轻轻捞出鸡蛋。 ≈ 3 分钟
  6. 重复此步骤,直到用完所有黄色的材料。 ≈ 3 分钟
  7. 用糖和面粉制作甜点,按照个人口味调整,将面糊倒入模具,蒸熟。待冷却后,切成小块,搭配鸡蛋丝食用。

账单

穆塔玛拉,是“蔻蔻糖浆豆”的儿子。

  • 5 个鸡蛋S$1.33
  • 200 克糖S$0.48
  • 1/4 杯研磨过的豆蔻S$0.17
  • 糖,用于打发鸡蛋S$0.13

总计S$2.11

即人均 S$0.53

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 牛奶锅、塑料杯、漏勺、蒸锅

开始之前

食材

  • 5 个鸡蛋
  • 200 克糖
  • 360 毫升的水
  • 1/4 杯研磨过的豆蔻
  • 糖,用于打发鸡蛋

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分

在我们的 Facebook 主页

0 个心情 · 0 条评论

在 Facebook 上评论 ↗