Teste di leone, polpette di maiale brasate con cavolo cinese
Le «lion heads» (hongshao shizitou): grosse polpette di maiale legate con l’uovo, fritte e poi brasate a lungo con cavolo verza e funghi shiitake in una s…
Queste grosse polpette di maiale prendono il nome dalla loro forma, che ricorda la testa di un leone circondata dalla sua criniera di cavolo. Dopo essere state fritte e poi cotte per un’ora o due, diventano molto tenere.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura2 h
- Riposo30 min
- Totale3 h
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato9,07 € 2,27 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 4,50 €
- 0,20 €
- 0,19 €
- 2,32 €
- 0,27 €
- 0,97 €
- 0,04 €
- 0,07 €
- 0,06 €
- 0,08 €
- 0,37 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescola la carne di maiale con la cipolla, l’uovo e il sale. ≈ 4 min
- Formate delle grosse polpette e conditele leggermente con olio per evitare che si attacchino. ≈ 10 min
- Cuocetele in olio a 160 °C fino a quando non saranno dorate, quindi mettete da parte.
- In una casseruola, scaldate l’olio a fuoco medio e soffriggete la cipolla, lo zenzero e l’aglio.
- Aggiungete i funghi shiitake e il cavolo verza, cuoceteli, quindi aggiungete la salsa di soia, lo zucchero e il riso.
- Versate l’acqua, disponete le polpette sulla cavolo e portate a ebollizione.
- Coprite e cuocete a fuoco basso per 1-2 ore, a seconda delle dimensioni delle polpette.
- Mescola la salsa con la farina di mais, aggiungi qualche goccia di olio di semi di sesamo e servi. ≈ 2 min
Il conto
Teste di leone, polpette di maiale brasate con cavolo cinese
- 500 g di carne macinata di maiale (3 parti di carne magra per 1 parte di grasso)4,50 €
- 1 albume d’uovo0,20 €
- 1 piccola cipolla tritata finemente0,19 €
- Mezza testa di cavolo verza a forma di cono (circa 500 g)2,32 €
- 3 spicchi d’aglio0,27 €
- 3 cucchiai di salsa di soia0,97 €
- 1 cucchiaio di zucchero0,04 €
- 2 cucchiai di vino di riso0,07 €
- 1 cucchiaio di fecola sciolto in 2 cucchiai di acqua0,06 €
- Olio per frittura0,08 €
- qualche goccia di olio di semi di sesamo0,37 €
Totale9,07 €
cioè 2,27 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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