Teste di leone, polpette di maiale brasate con cavolo cinese

Teste di leone, polpette di maiale brasate con cavolo cinese

Piatti principali

Le «lion heads» (hongshao shizitou): grosse polpette di maiale legate con l’uovo, fritte e poi brasate a lungo con cavolo verza e funghi shiitake in una s…

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Queste grosse polpette di maiale prendono il nome dalla loro forma, che ricorda la testa di un leone circondata dalla sua criniera di cavolo. Dopo essere state fritte e poi cotte per un’ora o due, diventano molto tenere.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura2 h
  • Riposo30 min
  • Totale3 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato9,07 € 2,27 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 4,50 €
  • 0,20 €
  • 0,19 €
  • 2,32 €
  • 0,27 €
  • 0,97 €
  • 0,04 €
  • 0,07 €
  • 0,06 €
  • 0,08 €
  • 0,37 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola la carne di maiale con la cipolla, l’uovo e il sale. ≈ 4 min
  2. Formate delle grosse polpette e conditele leggermente con olio per evitare che si attacchino. ≈ 10 min
  3. Cuocetele in olio a 160 °C fino a quando non saranno dorate, quindi mettete da parte.
  4. In una casseruola, scaldate l’olio a fuoco medio e soffriggete la cipolla, lo zenzero e l’aglio.
  5. Aggiungete i funghi shiitake e il cavolo verza, cuoceteli, quindi aggiungete la salsa di soia, lo zucchero e il riso.
  6. Versate l’acqua, disponete le polpette sulla cavolo e portate a ebollizione.
  7. Coprite e cuocete a fuoco basso per 1-2 ore, a seconda delle dimensioni delle polpette.
  8. Mescola la salsa con la farina di mais, aggiungi qualche goccia di olio di semi di sesamo e servi. ≈ 2 min

Il conto

Teste di leone, polpette di maiale brasate con cavolo cinese

  • 500 g di carne macinata di maiale (3 parti di carne magra per 1 parte di grasso)4,50 €
  • 1 albume d’uovo0,20 €
  • 1 piccola cipolla tritata finemente0,19 €
  • Mezza testa di cavolo verza a forma di cono (circa 500 g)2,32 €
  • 3 spicchi d’aglio0,27 €
  • 3 cucchiai di salsa di soia0,97 €
  • 1 cucchiaio di zucchero0,04 €
  • 2 cucchiai di vino di riso0,07 €
  • 1 cucchiaio di fecola sciolto in 2 cucchiai di acqua0,06 €
  • Olio per frittura0,08 €
  • qualche goccia di olio di semi di sesamo0,37 €

Totale9,07 €

cioè 2,27 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di carne macinata di maiale (3 parti di carne magra per 1 parte di grasso)
  • 1 albume d’uovo
  • 1 piccola cipolla tritata finemente
  • Un pizzico di sale
  • Mezza testa di cavolo verza a forma di cono (circa 500 g)
  • 6 funghi shiitake secchi, reidratati e tritati
  • 2 cipolle
  • 3 fettine di zenzero
  • 3 spicchi d’aglio
  • 3 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • 2 cucchiai di vino di riso
  • 500 ml di acqua
  • 1 cucchiaio di fecola sciolto in 2 cucchiai di acqua
  • Olio per frittura
  • qualche goccia di olio di semi di sesamo

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