Mendoan, una specialità indonesiana, fritta in pastella.
Fette di pesce marinato, ricoperte di una pastella a base di prezzemolo e fritte senza farle seccare, servite con una salsa di soia dolce e piccante.
Il mendoan è uno snack indonesiano a base di tempé ricoperto di pasta e fritto per un breve periodo, in modo da rimanere morbido. Si gusta con una salsa piccante.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo4 h 30 min
- Totale5 h 5 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato4,55 € 1,14 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 0,30 €
Marinatura
- 0,56 €
- 0,01 €
- 0,01 €
Pasta
- 0,14 €
- 0,29 €
- 0,21 €
- 0,21 €
- 0,20 €
- 0,03 €
Salsa
- 1,62 €
- 0,17 €
- 0,67 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 14, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescola il brodo di pollo e il coriandolo con l’acqua della marinatura fino a quando non si sono completamente sciolti. Metti da parte.
- Disponete la carne su un piatto. Condite con la marinatura, girando le fette per farla penetrare bene. Mettete da parte.
- Mescola la farina e la fecola in una ciotola, aggiungi gli altri ingredienti per l’impasto e mescola bene. Incorpora poi la cipolla tritata. ≈ 4 min
- Scaldate abbondante olio in una padella, immergete il tempé nella pastella e cuocetelo solo parzialmente. Rimuovetelo e scolatelo.
- Mescolate il peperoncino con la salsa di soia dolce, quindi aggiungete le cipolle fritte e il succo di limone verde. ≈ 4 min
- Servite il piatto con la salsa. ≈ 2 min
Il conto
Mendoan, una specialità indonesiana, fritta in pastella.
- 1 cipolla novello, tritata finemente0,13 €
- Olio per frittura0,30 €
- 1 cucchiaino di coriandolo macinato0,56 €
- 1 cucchiaio di brodo di pollo (preparato in casa o acquistato)0,01 €
- 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
- 200 g di farina di grano0,14 €
- 100 g di farina di riso0,29 €
- 2 cucchiai di fecola di manioca0,21 €
- 5 spicchi d’aglio, schiacciati0,21 €
- 1 cucchiaino di coriandolo macinato0,20 €
- 1 cucchiaino di sale0,03 €
- 5 cucchiai di salsa di soia dolce1,62 €
- 2 cucchiai di cipolla fritta0,17 €
- Il succo di un limone verde0,67 €
Totale4,55 €
cioè 1,14 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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