Mendoan, smażone w panierce w stylu indonezyjskim
Kawałki marynowanego ryb, obtoczone w cieście z cebuli, smażone, ale nie przesuszane, podawane z słodką sosem sojowym z papryką chili.
Mendoan to indonezyjski przekąski, składający się z tempę obtoczonego w cieście i krótko smażonego, aby zachować miękkość. Najlepiej smakuje z ostrym sosem.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania15 min
- Odpoczynek4 godz. 30 min
- Razem5 godz. 5 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniasmażenie
- Szacowany koszt18,54 zł 4,64 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 0,80 zł
- 1,05 zł
Marynata
- 0,83 zł
- 0,09 zł
- 0,03 zł
Ciasto
- 0,44 zł
- 3,93 zł
- 2,10 zł
- 0,92 zł
- 1,25 zł
- 0,09 zł
Sos
- 3,35 zł
- 0,74 zł
- 2,92 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 14 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Rozcieńcz wywar z kurczaka i kolendrę w wodzie z marynaty, aż do całkowitego rozpuszczenia. Odstaw.
- Umieść mięso na talerzu. Polej je marynatą, obracając plastry, aby marynata dobrze się wchłonęła. Odstaw na bok.
- Wymieszaj mąkę i skrobi w misce, dodaj pozostałe składniki ciasta i dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj posiekany czosnek. ≈ 4 min
- Rozgrzej dużo oleju na patelni. Zanurz w nim kawałki tempé i smaż je w niewielkiej ilości tłuszczu. Wyjmij i odsącz.
- Wymieszaj paprykę chili z słodką soją, a następnie dodaj smażone cebulę i sok z cytryny. ≈ 4 min
- Podawaj danie z sosem. ≈ 2 min
Rachunek
Mendoan, smażone w panierce w stylu indonezyjskim
- 1 łodyga nowego luk, drobno posiekana0,80 zł
- olej do smażenia1,05 zł
- 1 łyżeczka posiekanej kolendry0,83 zł
- 1 szklanka bulionu drobiowego0,09 zł
- ½ szklanki soli do kawy0,03 zł
- 200 g mąki pszennej0,44 zł
- 100 g mąki ryżowej3,93 zł
- 2 łyżki mąki z tapioki2,10 zł
- 5 ząbków czosnku, rozgniecionych0,92 zł
- ½ łyżki posiekanej kolendry1,25 zł
- ½ łyżki soli0,09 zł
- 5 łyżek słodkiej sosu sojowego3,35 zł
- 2 łyżki smażonej cebuli0,74 zł
- sok z jednej zielonej cytryny2,92 zł
Razem18,54 zł
czyli 4,64 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- miska
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.