Stufato di manzo speziato
Uno stufato di manzo speziato, cotto lentamente, aromatizzato con latte di cocco e erbe di Giava.
Lo stufato di manzo è un piatto gustoso e confortante, che cuoce lentamente per sviluppare i suoi sapori. Qui, vi proponiamo una versione tipicamente javanesse, arricchita con latte di cocco e spezie delicate.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura1 h 30 min
- Riposo30 min
- Totale2 h 20 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato15,20 € 3,80 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 3,72 €
- 0,09 €
- 6,58 €
- 2,06 €
- 0,17 €
- 2,25 €
- 0,21 €
- 0,08 €
- 0,04 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preparate tutti gli ingredienti. ≈ 3 min
- Cuocere la carne e gli organi separatamente, fino a quando non sono cotti e teneri.
- Raccogliete, quindi tagliate in pezzi secondo le vostre preferenze. ≈ 8 min
- Preparare circa 500 ml di brodo di carne.
- Preparate una padella, quindi riscaldate l’olio.
- Rosolate le spezie tritate insieme al galangal e alle foglie di alloro fino a quando non si sprigionano i profumi.
- Aggiungete la carne e gli altri ingredienti già cotti, quindi mescolate bene. ≈ 4 min
- Aggiungete il latte di cocco e l’acqua di brodo.
- Cuocere fino a quando la salsa si sarà ridotta della metà.
- Aggiungete panna densa e cuocete a fuoco basso fino a quando la salsa si addensa e diventa cremosa.
- Una volta pronto, sollevate e versate in una ciotola. ≈ 3 min
- Cospargo con foglie di erba cipollina e cipolla fritta. ≈ 2 min
- Il «empal gentong» è pronto per essere servito. ≈ 2 min
Il conto
Stufato di manzo speziato
- 200 g di fegato di manzo3,72 €
- 3 cucchiai di olio (per la cottura)0,09 €
- 800 ml di latte di cocco6,58 €
- 250 ml di latte di cocco2,06 €
- 2 cucchiai di cipolla fritta0,17 €
- 10 spicchi di cipolla rossa2,25 €
- 5 spicchi d’aglio0,21 €
- 1/2 cucchiaino di pepe macinato0,08 €
- 2 cucchiai di sale da caffè0,04 €
Totale15,20 €
cioè 3,80 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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