Pasta di patate dolci, rinfrescate
Una ricetta tradizionale dello Sichuan, perfetta per un pasto fresco e gustoso.
Le noodles di patate dolci sono una specialità del Sichuan. Ecco come prepararli in modo semplice e autentico.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura5 min
- Totale20 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturacottura in acqua, riscaldamento in padella
- Costo stimato3,76 € 0,94 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,95 €
- 0,08 €
- 0,49 €
- 0,48 €
- 0,13 €
- 0,90 €
- 0,34 €
- 0,39 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescola la purea di zucca con 800 grammi di acqua fino ad ottenere un composto omogeneo. ≈ 4 min
- Portate a ebollizione l’acqua rimanente, quindi aggiungete il zucca e il composto di acqua in una pentola con acqua bollente, mescolando continuamente (in una sola direzione).
- Dopo aver cotto per altri 3 minuti, aggiungete il brodo di alghe e spegnete il fuoco.
- Scaldare una padella, quindi versarvi dell’olio vegetale.
- Rosolate le semi di pepe, i peperoncini verdi, lo zenzero e l’aglio a fuoco vivo, quindi spegnete il fuoco.
- Aggiungete quindi l’olio di semi di sesamo, il sale, la salsa di soia, la salsa Worcestershire e le cipolle tritate. ≈ 3 min
- Prenota. ≈ 3 min
- Servite le noodles freschi caldi in ciotole, aggiungendo gli ingredienti desiderati. ≈ 2 min
Il conto
Pasta di patate dolci, rinfrescate
- Farina di fagioli (è preferibile utilizzare fagioli provenienti dalla Cina nord-occidentale, ma si possono utilizzare anche farina di patate dolci o di mais): 300 grammi, acqua: 1 chilogrammo, sale: 3 grammi0,95 €
- Sciogliere 50 grammi di olio di maiale0,08 €
- 20 grammi di olio di semi di sesamo0,49 €
- 15 grammi di pepe verde0,48 €
- Polvere di zenzero0,13 €
- aglio tritato, 15 grammi ciascuno0,90 €
- 15 g di aceto di riso0,34 €
- Tre cipolle giovani0,39 €
Totale3,76 €
cioè 0,94 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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