Polpa di cocco

Polpa di cocco

Dolci

Dolce tradizionale indiano, aromatizzato con zucchero di palma, ideale per l’inverno. Ideale per 4-6 persone.

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Dolce tradizionale indiano, aromatizzato con zucchero di palma, ideale per l’inverno. Il «kheer» di cocco è un dolce molto popolare e tradizionale nella cultura indiana, solitamente preparato durante l’inverno. La particolarità di questo dolce è l’utilizzo dello zucchero di palma al posto dello zucchero, che gli conferisce un sapore e un profumo eccezionali.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo5 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato2,00 € 0,50 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,55 €
  • 0,23 €
  • 0,23 €
  • 0,24 €
  • 0,75 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sciacquate il riso e lasciatelo in ammollo per 15-20 minuti, quindi scolate l’acqua.
  2. Scaldate il latte in una pentola.
  3. Una volta che l’acqua inizia a bollire, aggiungete le foglie di alloro e i semi di cardamomo.
  4. Quando il latte inizia a addensarsi leggermente, aggiungete gradualmente il riso e cuocetelo a fuoco basso, mescolando continuamente.
  5. Una volta che il riso è cotto e il latte si è addensato, togliete la pentola dal fuoco e lasciate riposare per 5-7 minuti.
  6. Successivamente, aggiungete lo zucchero (è preferibile scioglierlo in un po' di latte caldo per evitare la formazione di grumi). ≈ 3 min
  7. Una volta che il miele è stato incorporato, cuocere nuovamente per qualche minuto, quindi aggiungere le uva e le noci.
  8. Se la purea è molto densa, spegnete il fuoco e servitela calda o fredda. ≈ 2 min

Il conto

Polpa di cocco

  • riso – 1/2 tazza0,55 €
  • Latte – 1 litro (senza lattosio)0,23 €
  • Chiodi di girofle – 20,23 €
  • uva – 1 cucchiaino0,24 €
  • mandorle (mandorle di arachide/mandorle di pistacchio) – 2 cucchiai (tritate)0,75 €

Totale2,00 €

cioè 0,50 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • riso – 1/2 tazza
  • Latte – 1 litro (senza lattosio)
  • Sciroppo d’orzo – 1/2 tazza (regolare in base al gusto)
  • Foglia di tè (1)
  • Chiodi di girofle – 2
  • uva – 1 cucchiaino
  • mandorle (mandorle di arachide/mandorle di pistacchio) – 2 cucchiai (tritate)

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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