Salsa russa a base di carne
Insalata russa di carne, lingua, mela di terra, barbabietola, carota e cetriolo, condita con olio e aceto: un piatto fresco, colorato e completo.
Questo classico della cucina russa combina carne, lingua di vitello e verdure a radice in un’insalata colorata. L’aggiunta di olio e aceto mantiene il tutto fresco. Le quantità indicate corrispondono a una porzione.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura40 min
- Riposo20 min
- Totale1 h 30 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturacottura in acqua
- Costo stimato0,76 € 0,76 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,03 €
- 0,18 €
- 0,08 €
- 0,03 €
- 0,27 €
- 0,08 €
- 0,05 €
- 0,00 €
- 0,01 €
- 0,00 €
- 0,03 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere separatamente la carne, la lingua, le mele di terra, la barbabietola, carota e l’uovo, quindi lasciarli raffreddare.
- Sbucciate le verdure e tagliatele a cubetti, così come la carne, la lingua, il uovo e il cetriolo sott’aceto. ≈ 8 min
- Mescolate delicatamente tutti gli ingredienti con le canneberges. ≈ 4 min
- Condite con olio, aceto, zucchero, sale e pepe, quindi guarnite con erbe fresche. ≈ 2 min
Il conto
Salsa russa a base di carne
- 20 grammi di mele di terra0,03 €
- 30 grammi di cetriolini0,18 €
- 20 grammi di barbabietola0,08 €
- 20 grammi di carote0,03 €
- 1 uovo0,27 €
- 10 grammi di mirtilli0,08 €
- 20 grammi di olio vegetale0,05 €
- 5 grammi di aceto al 3%0,00 €
- 3 grammi di zucchero in polvere0,01 €
- sale0,00 €
- pepe0,03 €
Totale0,76 €
cioè 0,76 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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