Chutney di cocco e noci del sud dell’India

Chutney di cocco e noci del sud dell’India

Cucina vegetariana

Il chutney di cocco, un accompagnamento classico per dosas e idli: cocco, peperoncino e zenzero mescolati, poi arricchiti da un condimento speziato.

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Questo chutney di cocco è uno degli accompagnamenti più comuni nel sud dell’India. Viene servito con dosas, idlis, upma o vada.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura5 min
  • Totale15 min
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturamiscelazione
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone

Chutney

  • 0,68 €
  • 0,02 €

Tadka

  • 0,01 €
  • 0,03 €

Preparazione

  1. Mescola la farina di cocco, il peperoncino verde, lo zenzero, il sale, le foglie di curry e l’acqua fino ad ottenere un composto omogeneo. ≈ 4 min
  2. Versate il chutney in una piccola ciotola. ≈ 3 min
  3. In una piccola padella, scaldate l’olio, aggiungete il semi di senape e poi i peperoncini rossi e le foglie di curcuma per il tadka.
  4. Aggiungetelo al chutney e mescolate. ≈ 4 min
  5. Servite con dosas o idlis. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 100 g di cocco grattugiato
  • 2-3 peperoncini verdi
  • Un piccolo pezzo di zenzero
  • Un rametto di foglie di curry
  • Sale
  • 120 ml di acqua
  • 1/2 tazza di semi di senape
  • 1-2 peperoncini rossi secchi
  • Un rametto di foglie di curry
  • 1 cucchiaio di olio

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