Filet di pesce con salsa meunière
Scoprite questa deliziosa ricetta di filetto di pesce, servito con una saporita salsa meunière, perfetta per una cena speciale.
La salsa meunière è una salsa bianca tradizionale a base di burro, ideale per accompagnare i filetti di pesce. Questa ricetta vi guida passo dopo passo nella preparazione di questo piatto raffinato e semplice.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura20 min
- Riposo5 min
- Totale40 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro, padella
- Costo stimato3,12 € 0,78 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,07 €
- 0,08 €
- 1,85 €
- 0,39 €
- 0,12 €
- 0,59 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Il pesce fresco o scongelato deve essere privato delle squame, svuotato delle spine, del cervello e della coda. ≈ 3 min
- Successivamente, va essere lavato, asciugato con carta assorbente e poi tagliato a listarelle utilizzando un coltello affilato. ≈ 3 min
- I pezzi di filet ottenuti vengono quindi tagliati in porzioni di circa 125-150 grammi, ricoperti di farina, e poi scolati per eliminare l’eccesso. ≈ 3 min
- Successivamente, vengono fritti in olio bollente per circa 8 minuti per lato (per farli diventare bianchi), quindi vengono rimossi.
- Successivamente, vengono disposti su carta assorbente per rimuovere l’olio in eccesso, conditi con sale e pepe, e disposti su una teglia in un forno preriscaldato, ma con la porta aperta.
- Una volta che il pesce è cotto, aggiungete l’olio, asciugate la padella con carta assorbente, tagliate 200 g di burro a cubetti, lasciatelo sciogliere fino a formare una crema, aggiungete il succo di limone (nella stessa quantità del burro), mescolate a fuoco basso (o a vapore), aggiungete le olive (più piccole sono, meglio è), prezzemolo fresco tritato (2 mazzetti), sale e pepe a piacere, e mescolate fino ad ottenere la consistenza desiderata.
- Il piatto viene servito su un piatto, con due porzioni di pesce ricoperte da una generosa salsa, accompagnate da mele di terra selvatiche o da mele di terra francesi. ≈ 3 min
- Per la decorazione, si possono utilizzare foglie di lattuga verde e sottili fette di ravanello o barbabietola. ≈ 2 min
Il conto
Filet di pesce con salsa meunière
- farina0,07 €
- olio0,08 €
- 200 g di burro1,85 €
- 200 ml di succo di limone0,39 €
- un limone0,12 €
- Prezzemolo fresco tritato0,59 €
- sale e pepe0,02 €
Totale3,12 €
cioè 0,78 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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