Rollmops fatti in casa con sgombri marinati (Clupea harengus)
Filetti di Clupea (aringhe) marinati nel vino aceto, arrotolati attorno a cetrioli e cipolla cruda, e poi conservati in un barattolo con un brodo leggerme…
I rollmops sono delle acciughe (Clupea harengus) marinate, arrotolate attorno a una fetta di cetriolo e cipolla. Vengono lasciate a marinare per diversi giorni in un brodo aromatizzato con spezie prima di essere consumate.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura10 min
- Riposo144 h
- Totale144 h 50 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamarinatura
- Costo stimato1,82 € 0,46 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Senza glutine
Ingredienti
Marinatura
- 0,21 €
- 0,15 €
Brodo e condimenti
- 0,09 €
- 0,07 €
- 0,25 €
- 0,07 €
- 0,72 €
- 0,26 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Pulite i clupea, rimuovete la testa e le pinne, lavate e asciugate il pesce. ≈ 8 min
- Preparate una marinatura con 250 ml di aceto, sale e 220 ml di acqua, quindi lasciate i Clupea harengus in marinatura per 2-3 giorni.
- Portare a ebollizione 600 ml di acqua con 100 ml di aceto, 20 g di sale, zucchero, semi di senape, pepe e alloro, quindi lasciare raffreddare.
- Aprire le salmone marinato e rimuovere la spina centrale con la coda. ≈ 3 min
- Avvolgete ogni striscia attorno a una fetta di cetriolo e a una fetta di cipolla cruda, quindi fissate le strisce con degli stecchini. ≈ 10 min
- Mettete i rotoli in un barattolo insieme al resto dei cetrioli sott’aceto e alle cipolle, coprite con il brodo raffreddato e lasciate riposare per altri 4 giorni.
- Servite da sole o accompagnate da mele di terra saltate in padella o con un’insalata di mele di terra. ≈ 2 min
Il conto
Rollmops fatti in casa con sgombri marinati (Clupea harengus)
- 250 ml di aceto aromatizzato con erbe0,21 €
- 40 grammi di sale0,15 €
- 100 ml di aceto aromatizzato con erbe0,09 €
- 20 grammi di sale0,07 €
- 100 grammi di zucchero0,25 €
- 1 cucchiaio di semi di senape0,07 €
- cetrioli sott’aceto, tagliati a pezzetti0,72 €
- 2 cipolle grandi, tagliate a pezzi0,26 €
Totale1,82 €
cioè 0,46 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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