Pomodori ripieni di bacon e uovo
Assaporate queste melanzane ripiene di pancetta e uovo, perfette per un pasto leggero o come stuzzichino.
Porzioni: 6 | Dimensioni delle porzioni: ⅙ della ricetta (260 g) | Grassi totali: 18 g | Grassi saturi: 4,3 g | Grassi trans: 0,2 g | Colesterolo: 200 mg | Sodio: 724 mg | Carboidrati: 8,2 g | Fibre: 2,4 g | Zucchero totale: 5,6 g | Zucchero aggiunto: 0,2 g | Proteine: 11 g | Vitamina D: 1,1 μg | Calcio: 51 mg | Ferro: 1,3 mg | Potassio: 576 mg
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura—
- Riposo5 min
- Totale25 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturasenza cottura
- Costo stimato5,35 € 0,89 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Senza glutine
Ingredienti
- 4,30 €
- 0,02 €
- 0,10 €
- 0,42 €
- 0,20 €
- 0,00 €
- 0,04 €
- 0,27 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare la parte superiore dei pomodori. ≈ 8 min
- Eliminate le guscio conservandolo integro, quindi schiacciare la polpa. ≈ 8 min
- Svuotate le conchiglie e condite l’interno con sale e pepe. ≈ 2 min
- Mescolate la purea, la pancetta, il sedano, le uova, la maionese, il prezzemolo, il sale e il pepe. ≈ 4 min
- Condite i pomodori con questo mix. ≈ 10 min
- Cospargete con paprika. ≈ 2 min
Il conto
Pomodori ripieni di bacon e uovo
- 6 pomodori grandi, ben lavati4,30 €
- Sale e pepe0,02 €
- 75 g di sedano tritato0,10 €
- 80 grammi di maionese0,42 €
- 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato0,20 €
- 1/4 di cucchiaino di sale0,00 €
- 1/4 di cucchiaino di pepe0,04 €
- peperoncino dolce0,27 €
Totale5,35 €
cioè 0,89 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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