Tomaten gefüllt mit Speck und Ei

Tomaten gefüllt mit Speck und Ei

Vorspeisen

Probieren Sie diese Tomaten, gefüllt mit Speck und Ei, die perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als Vorspeise sind.

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Auf einen Blick: für 6 Personen, 25 Min. insgesamt (20 Min. Zubereitung und 5 Min. Ruhezeit), ohne Kochen, Schwierigkeit: einfach, etwa 0,75 € pro Person.

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Portionen: 6 | Portionsgröße: ⅙ des Rezepts (260 g) | Gesamt Fett: 18 g | Gesättigte Fett: 4,3 g | Transfette: 0,2 g | Cholesterin: 200 mg | Natrium: 724 mg | Kohlenhydrate: 8,2 g | Ballaststoffe: 2,4 g | Gesamt Zucker: 5,6 g | Zusätzlicher Zucker: 0,2 g | Proteine: 11 g | Vitamin D: 1,1 μg | Kalzium: 51 mg | Eisen: 1,3 mg | Kalium: 576 mg

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit—
  • Ruhezeit5 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • Garmethodeohne Kochen
  • Geschätzte Kosten4,52 € 0,75 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei

Zutaten

6 Personen
  • 3,35 €
  • 0,01 €
  • 0,27 €
  • 0,27 €
  • 0,25 €
  • 0,00 €
  • 0,02 €
  • 0,35 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie eine Tomate auf. ≈ 8 Min.
  2. Entfernen Sie die Schale, wobei Sie diese intakt lassen, und hacken Sie dann die Fruchtfleisch. ≈ 8 Min.
  3. Entleeren Sie die Muscheln und würzen Sie das Innere mit Salz und Pfeffer. ≈ 2 Min.
  4. Mischen Sie die Püree, das Speck, den Sellerie, die Eier, die Mayonnaise, den Schnittlauch, Salz und Pfeffer gut zusammen. ≈ 4 Min.
  5. Würzen Sie die Tomaten mit dieser Mischung. ≈ 10 Min.
  6. Mit Paprikapulver bestreuen. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Tomaten gefüllt mit Speck und Ei

  • 6 große, gewaschene Tomaten3,35 €
  • Salz und Pfeffer0,01 €
  • 75 g Sellerie, fein gehackt0,27 €
  • 80 g Mayonnaise0,27 €
  • 2 Esslöffel gehackte frische Petersilie0,25 €
  • 1/4 Teelöffel Salz0,00 €
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer0,02 €
  • Paprika0,35 €

Gesamt4,52 €

das sind 0,75 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 6 große, gewaschene Tomaten
  • Salz und Pfeffer
  • 6 Scheiben Speck, gebraten und zerbröselt (oder 4 Esslöffel gebratene Speckwürfel)
  • 75 g Sellerie, fein gehackt
  • 6 hartgekochte Eier, geschält und gehackt
  • 80 g Mayonnaise
  • 2 Esslöffel gehackte frische Petersilie
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer
  • Paprika

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