Pollo al curry verde

Pollo al curry verde

Piatti principali

Un delizioso e speziato curry di pollo verde, perfetto per gli amanti della cucina thailandese.

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Scoprite questa ricetta di curry di pollo verde, una specialità thailandese che delizierà il vostro palato con il suo sapore speziato e la sua consistenza morbida.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Totale50 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato7,28 € 1,82 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 4,40 €
  • 0,50 €
  • 0,02 €
  • 0,08 €
  • 1,65 €
  • 0,33 €
  • 0,11 €
  • 0,01 €
  • 0,18 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tagliare il pollo a pezzi. ≈ 8 min
  2. Scaldate l’olio in una padella o in una casseruola, quindi aggiungete la pasta di curry e fatela rosolare.
  3. Aggiungete il pollo tagliato a pezzi nella padella, poi cuocetelo velocemente, ma senza cuocerlo completamente.
  4. Aggiungete latte di cocco e un po' di brodo.
  5. Djéroek, melanzane tagliate a fette e peperoncini. ≈ 3 min
  6. Mescola miele e scaglie di pesce. ≈ 4 min
  7. Lasciate sobbollire per qualche minuto, quindi aggiungete sale. ≈ 2 min
  8. Tagliare le foglie di basilico più piccole e aggiungerle solo prima di servire. ≈ 8 min
  9. Suggerimento: posso anche aggiungere qualche noce di pistacchio o di mandorle, tagliate a pezzetti. ≈ 3 min
  10. Suggerimento: invece di utilizzare tutto il basilico, si può anche aggiungere coriandolo. ≈ 3 min

Il conto

Pollo al curry verde

  • 400 g di petto di pollo magro4,40 €
  • 2 cucchiai di pasta di curry verde0,50 €
  • 2 cucchiai di olio di girasole o di colza0,02 €
  • polvere di brodo o dado di brodo0,08 €
  • 2 dl di latte di cocco1,65 €
  • 100 g di melanzane0,33 €
  • 2 cucchiai di miele0,11 €
  • sale0,01 €
  • basilico rosso0,18 €

Totale7,28 €

cioè 1,82 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 400 g di petto di pollo magro
  • 2 cucchiai di pasta di curry verde
  • 2 cucchiai di olio di girasole o di colza
  • polvere di brodo o dado di brodo
  • 2 dl di latte di cocco
  • 4 fogli di carta verde, simile a quella utilizzata nelle caffetterie (verde limone)
  • 100 g di melanzane
  • 2 peperoncini piccanti
  • 2 cucchiai di miele
  • 3 cucchiai di pesce (di tipo thailandese)
  • sale
  • basilico rosso

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