Zuppa di polpette di agnello con uvetta

Zuppa di polpette di agnello con uvetta

Piatti principali

Una zuppa azerbaigiana a base di polpette di agnello con riso, ripieni di piccole prugne, con ceci, mele di bosco, cipolle dorate e zafferano.

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In questo piatto tradizionale, piccole polpette di agnello aromatizzate con riso nascondono all’interno alcune prugne. Vengono cotte in un brodo con ceci e mele di terra, arricchito dallo zafferano.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Totale1 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato1,62 € 0,81 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

2 persone
  • 0,03 €
  • 0,56 €
  • 0,07 €
  • 0,22 €
  • 0,02 €
  • 0,67 €
  • 0,00 €
  • 0,05 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Preparate un brodo utilizzando le ossa.
  2. Passate la parte tenera della carne e la cipolla nel trituratore. ≈ 3 min
  3. Aggiungete alla carne macinata il riso, il pepe e il sale. ≈ 3 min
  4. Mescolate bene. ≈ 4 min
  5. Strofina delicatamente 2-3 prugne lavate al centro di ogni bocconcino. ≈ 3 min
  6. Cuocere i ceci in brodo.
  7. Quindi, immergete le polpette nel brodo e cuocetele.
  8. Aggiungete le mele tagliate a pezzetti e la cipolla tritata finemente e dorata. ≈ 3 min
  9. Circa 10-15 minuti prima della fine della cottura, aggiungete sale, pepe e un infuso di zafferano.
  10. Completare la cottura. ≈ 3 min

Il conto

Zuppa di polpette di agnello con uvetta

  • 15 grammi di riso0,03 €
  • 30 grammi di piccole prugne0,56 €
  • 25 grammi di ceci0,07 €
  • 150 g di mele di terra0,22 €
  • 18 grammi di cipolla0,02 €
  • 0,1 grammo di zafferano0,67 €
  • 0,1 grammo di menta secca0,00 €
  • pepe e sale0,05 €

Totale1,62 €

cioè 0,81 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 163 g di carne di agnello (con ossa, per preparare il brodo)
  • 20 grammi di grasso di coda di pecora
  • 15 grammi di riso
  • 30 grammi di piccole prugne
  • 25 grammi di ceci
  • 150 g di mele di terra
  • 18 grammi di cipolla
  • 0,1 grammo di zafferano
  • 0,1 grammo di menta secca
  • pepe e sale

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