Sopa de albóndigas de cordero con ciruelas

Sopa de albóndigas de cordero con ciruelas

Platos fuertes

Una sopa azerbaiyana de albóndigas de cordero con arroz, rellena de ciruelas pequeñas, garbanzos, manzana de tierra, cebolla caramelizada y azafrán.

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En este plato tradicional, pequeñas albóndigas de cordero aromatizadas con arroz esconden algunas ciruelas. Se cocinan en un caldo con garbanzos y manzanas de tierra, condimentado con azafrán.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónmasticar
  • Costo estimado1,46 € 0,73 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

2 personas
  • 0,02 €
  • 0,56 €
  • 0,07 €
  • 0,13 €
  • 0,02 €
  • 0,62 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €

Precios de supermercados de España para 6 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Prepare un caldo utilizando los huesos.
  2. Ponga la parte tierna de la carne y la cebolla en la picadora. ≈ 3 min
  3. Añade a la carne molida el arroz, la pimienta y la sal. ≈ 3 min
  4. Mezcle bien. ≈ 4 min
  5. Coloque 2 o 3 ciruelas lavadas en el centro de cada bollo. ≈ 3 min
  6. Cocine los garbanzos en el caldo.
  7. Luego, sumerja las albóndigas en el caldo y cocine.
  8. Añade las manzanas y la cebolla finamente picada y dorada. ≈ 3 min
  9. Entre 10 y 15 minutos antes de que termine la cocción, añada sal, pimienta y una infusión de azafrán.
  10. Termine de cocinar. ≈ 3 min

La cuenta

Sopa de albóndigas de cordero con ciruelas

  • 15 gramos de arroz0,02 €
  • 30 g de ciruelas pequeñas0,56 €
  • 25 gramos de garbanzos0,07 €
  • 150 g de manzanas de tierra0,13 €
  • 18 gramos de cebolla0,02 €
  • 0,1 g de azafrán0,62 €
  • 0,1 g de menta seca0,01 €
  • pimienta y sal0,03 €

Total1,46 €

es decir, 0,73 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 163 g de carne de cordero (con hueso, para preparar el caldo)
  • 20 g de grasa de la cola de oveja
  • 15 gramos de arroz
  • 30 g de ciruelas pequeñas
  • 25 gramos de garbanzos
  • 150 g de manzanas de tierra
  • 18 gramos de cebolla
  • 0,1 g de azafrán
  • 0,1 g de menta seca
  • pimienta y sal

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