Pizza al curry
Scoprite questa pizza unica, con un ripieno di broccoli e carne di soia, arricchita da un tocco di curry.
Questa pizza con sapori esotici è perfetta per gli amanti del curry. L’impasto è morbido e il condimento è delizioso.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione45 min
- Tempo di cottura20 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 35 min
- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato12,04 € 3,01 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,30 €
- 0,01 €
- 0,18 €
- 5,48 €
- 1,05 €
- 0,08 €
- 0,46 €
- 1,47 €
- 1,24 €
- 0,17 €
- 0,15 €
- 0,26 €
- 0,08 €
- 0,21 €
- 0,07 €
- 0,65 €
- 0,17 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 13 ingredienti su 18, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preparate due palline di pasta in ciotole separate per facilitare il processo. ≈ 10 min
- Preparatene uno alla volta. ≈ 3 min
- Scaldare l’acqua a 37 gradi.
- In una ciotola, mescola la lievito con un po' d’acqua. ≈ 4 min
- Aggiungete il resto dell’acqua, l’olio, il sale e il basilico. ≈ 3 min
- Aggiungete gradualmente la farina, tenendo da parte una parte per la cottura. ≈ 4 min
- Impastate l’impasto su una superficie di lavoro leggermente infarinata. ≈ 10 min
- Lasciare riposare per 30 minuti.
- Successivamente, proceda alla successiva. ≈ 3 min
- Mentre l’impasto lie, preriscaldate il forno a 175 gradi e iniziate con la preparazione del ripieno.
- Tritate la cipolla e soffriggetela nell’olio insieme al sambal e a una grande quantità di garam masala, fino a quando non si sarà ammorbidita. ≈ 8 min
- Aggiungete la purea di pomodoro, la carne di soia e la salsa di soia. ≈ 3 min
- Lasciare cuocere a fuoco basso per circa dieci minuti.
- Nel frattempo, tagliare le broccoli e i funghi (e la banana). ≈ 8 min
- La salsa al curry si prepara rapidamente scaldando una grande quantità di curry in una casseruola, quindi aggiungendo la panna, mescolando, scaldando e condendo.
- Ungere la piastra. ≈ 3 min
- Impastate e stendete la prima pasta, quindi aggiungete il composto di soia, il ripieno e infine la salsa. ≈ 10 min
- Attenzione! ≈ 3 min
- È importante che la salsa copra completamente le arachidi, altrimenti potrebbero bruciarsi. ≈ 3 min
- Cuocere al centro del forno per circa 20 minuti.
- Mentre la pizza cuoce, prepara la successiva. ≈ 3 min
Il conto
Pizza al curry
- 3 cucchiai di olio d’oliva0,30 €
- 1/2 cucchiaino di sale aromatizzato0,01 €
- basilico essiccato0,18 €
- 3 tazze di farina di segale5,48 €
- Circa 2 tazze di farina di segale (integrale)1,05 €
- olio per cucinare0,08 €
- 250 g di broccoli0,46 €
- 250 g di mais (si consiglia di utilizzare mais surgelato, in quanto è più gustoso e, a differenza del mais in scatola, potrebbe non contenere zucchero)1,47 €
- 250 g di funghi freschi1,24 €
- 1 cucchiaio di anacardi0,17 €
- 1 banana (circa)0,15 €
- 2 cipolle gialle0,26 €
- olio di girasole0,08 €
- garam masala0,21 €
- pasta di peperoncino0,07 €
- salsa di soia0,65 €
- curry0,17 €
- sale0,01 €
Totale12,04 €
cioè 3,01 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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