放大照片
这款具有异域风味的披萨非常适合咖喱爱好者。它的面团柔软,馅料美味。
食材与做法
- 准备时间45 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置30 分钟
- 总计1 小时 35 分钟
- 难度简单
- 成本中等
- 烹饪方式四
- 预估成本S$20.39 S$5.10 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.63
- S$0.01
- S$0.26
- S$9.86
- S$1.89
- S$0.13
- S$0.66
- S$1.10
- S$2.13
- S$0.42
- S$0.67
- S$1.10
- S$0.13
- S$0.30
- S$0.10
- S$0.81
- S$0.18
- S$0.01
18 种食材中有 14 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 准备两个面团,分别放在两个碗里,这样可以更方便地操作。 ≈ 10 分钟
- 一次准备一个。 ≈ 3 分钟
- 将水加热至 37 摄氏度。
- 在一个碗中,将酵母与少量水混合。 ≈ 4 分钟
- 加入剩余的水、油、盐和罗勒。 ≈ 3 分钟
- 逐渐加入面粉,同时保留一些全麦面粉用于烹饪。 ≈ 4 分钟
- 在撒有少量面粉的工作台上,揉捏面团。 ≈ 10 分钟
- 静置 30 分钟。
- 接下来,请继续进行下一步。 ≈ 3 分钟
- 在面团发酵的同时,预热烤箱至175摄氏度,然后开始准备馅料。
- 切洋葱,然后用油、番茄酱和大量的咖喱粉一起炒,直到洋葱变软。 ≈ 8 分钟
- 加入番茄泥、豆腐肉和酱油。 ≈ 3 分钟
- 让它炖煮十分钟。
- 与此同时,将西兰花切成小块,并切好蘑菇(以及香蕉)。 ≈ 8 分钟
- 咖喱酱的制作非常简单,只需在一个大锅中加热大量的咖喱,然后加入面粉,搅拌均匀,加热,并根据口味进行调味即可。
- 在盘子上涂抹一层油。 ≈ 3 分钟
- 将面粉和水混合,揉成面团,然后擀成薄片。接着加入酱油混合物、馅料,最后淋上酱汁。 ≈ 10 分钟
- 请注意! ≈ 3 分钟
- 重要的是,酱汁要均匀地覆盖在腰果上,否则它们会烧焦。 ≈ 3 分钟
- 在烤箱的中心位置,以大约20分钟的温度烘烤。
- 在披萨烤制的同时,开始准备下一份。 ≈ 3 分钟
账单
咖喱披萨
- 3 汤匙橄榄油S$0.63
- 约 1/2 杯调味过的咖啡盐S$0.01
- 干燥的罗勒S$0.26
- 3 杯燕麦S$9.86
- 大约 2 杯全麦面S$1.89
- 用于烹饪的油S$0.13
- 250 克西兰花S$0.66
- 250 克玉米 (建议使用冷冻玉米,因为它味道更好,而且罐装玉米有时可能含有糖)S$1.10
- 250 克新鲜蘑菇S$2.13
- 1 汤匙杏仁S$0.42
- 1 香蕉 (大约)S$0.67
- 2 个黄色洋葱S$1.10
- 葵花籽油S$0.13
- 格拉姆马萨拉S$0.30
- 辣椒酱S$0.10
- 酱油S$0.81
- 咖喱S$0.18
- 盐S$0.01
总计S$20.39
即人均 S$5.10
参考价格,因商店而异。
厨具
- 面团球、碗、刀、平底锅、烤箱、刮刀
🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接
✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议
大家的评价 (0)
为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!
提出修改建议需要先成为会员。 免费注册或登录:之后您就可以报告错误或提出改进建议,Axelle 会阅读。
创建免费账户 登录
登录后您将立即回到这道菜谱。