Pesce spada al curry
Scoprite questa deliziosa ricetta di pesce spada al curry, profumata e gustosa.
Questo piatto esotico è perfetto per gli amanti del pesce alla griglia e dei sapori speziati. Il pesce nero viene cotto in un curry ricco e cremoso.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura25 min
- Riposo1 h
- Totale1 h 55 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella, forno
- Costo stimato4,09 € 1,02 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,19 €
- 0,08 €
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,08 €
- 0,78 €
- 0,01 €
- 1,98 €
- 0,38 €
- 0,17 €
- 0,16 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescolate il pesce tagliato, il pepe in polvere, lo zenzero, il peperoncino in polvere e il sale, assicurandovi che siano ben amalgamati. ≈ 4 min
- Lasciare riposare per un’ora.
- Rosolate il pesce in una padella, facendo attenzione a non immergerlo completamente nell’olio.
- (È anche possibile preparare questo piatto senza friggerlo.)
- Rosolate l’aglio, lo zenzero, la cipolla e il peperoncino in una padella.
- Aggiungete cipolla, aglio, zenzero e peperoncino. ≈ 3 min
- Successivamente, aggiungere il secondo succo di cocco e cuocere a fuoco basso fino a quando la miscela non si addensa.
- Aggiungete i pezzi di pesce già cotti. ≈ 3 min
- Condire con sale e zenzero in polvere, quindi coprire e cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti.
- Durante la cottura del pesce, aggiungere il primo succo di cocco e, una volta che il composto si è addensato, togliere dal fuoco.
- Categoria: Pesce ≈ 3 min
Il conto
Pesce spada al curry
- Polvere di curcuma0,19 €
- Polvere di pepe0,08 €
- cipolla piccola0,13 €
- zenzero0,13 €
- aglio0,08 €
- peperone verde0,78 €
- Sale0,01 €
- latte di cocco1,98 €
- olio di cocco0,38 €
- Ingredienti per il curry0,17 €
- limone0,16 €
Totale4,09 €
cioè 1,02 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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