Pesce fritto speziato, tipico della cucina del Kerala
Pesce marinato in un mix di spezie, zenzero, aglio e limone, poi fritto nell’olio di cocco. Un piatto semplice e profumato tipico del Kerala.
Questo pesce tipico del Kerala è condito con una marinatura a base di spezie, zenzero, aglio e limone, e poi fritto nell’olio di cocco. Viene servito immediatamente.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo15 min
- Totale45 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato2,34 € 0,78 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Senza glutine
Ingredienti
- 0,20 €
- 1,05 €
- 0,28 €
- 0,41 €
- 0,01 €
- 0,03 €
- 0,08 €
- 0,28 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- In una ciotola, mescolate il peperoncino, la curcuma, il sale, la pasta di zenzero e aglio, il coriandolo, il pepe e il succo di limone per ottenere una marinatura.
- Praticate delle incisioni su entrambe le facce del pesce pulito. ≈ 3 min
- Immergete il pesce nella marinatura, assicurandovi che il liquido penetri bene.
- Lasciate riposare per 15 minuti, quindi scaldate dell’olio di cocco in una padella.
- Cuocere il pesce marinato in padella fino a quando non sarà dorato.
- Servite immediatamente, e, se lo desiderate, guarnite con qualche foglia di coriandolo fresco e delle patatine fritte.
Il conto
Pesce fritto speziato, tipico della cucina del Kerala
- 1 cucchiaio di pasta di zenzero e aglio0,20 €
- 1 cucchiaino di peperoncino in polvere1,05 €
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere0,28 €
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere0,41 €
- Sale0,01 €
- 1 cucchiaio di succo di limone0,03 €
- 1/2 cucchiaino di caffè macinato (pepe nero)0,08 €
- olio di cocco0,28 €
Totale2,34 €
cioè 0,78 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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