Peperoni ripieni di riso e fagioli
Peperoni rossi ripieni di riso con fagioli, tonno salato, cardo e zafferano, guarniti con pomodori e cotti al forno: un piatto sostanzioso.
Questi peperoni rossi sono ripieni di riso profumato allo zafferano, con fagioli, cardo e tonno. Un piatto festivo completo, perfetto per essere condiviso in famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione45 min
- Tempo di cottura1 h 45 min
- Riposo20 min
- Totale2 h 50 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato11,92 € 2,98 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 3,58 €
- 0,82 €
- 0,20 €
- 4,86 €
- 0,70 €
- 1,34 €
- 0,10 €
- 0,30 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 180 °C. Lavate i peperoni, eliminate il picciolo e rimuovete i semi. Tagliate i pomodori a fette.
- In una casseruola capiente, soffriggere in olio d’oliva l’aglio tritato e i pomodori grattugiati. Aggiungere i funghi tagliati a fettine, i fagioli cotti, l’acciughe sminuzzate, il prezzemolo tritato, lo zafferano e il sale.
- Aggiungete il riso, mescolate delicatamente con una spatola per qualche istante, quindi lasciate raffreddare leggermente.
- Riempite i peperoni con questo ripieno e completate con una fetta di pomodoro. ≈ 10 min
- Disponeteli in una teglia rivestita di carta forno, condite con olio d’oliva e cuoceteli in forno fino a quando i peperoni saranno teneri e il riso sarà cotto. ≈ 3 min
Il conto
Peperoni ripieni di riso e fagioli
- 8 peperoni rossi medi3,58 €
- 375 g di riso0,82 €
- 100 g di fagioli bianchi0,20 €
- 375 g di fette di tonno salato4,86 €
- 1-2 pomodori grattugiati per il sofrito0,70 €
- 3 pomodori da tagliare a fette per decorare i peperoni1,34 €
- Da 2 a 3 spicchi d’aglio0,10 €
- olio d’oliva0,30 €
- sale0,02 €
Totale11,92 €
cioè 2,98 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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