Pradhaman con banane, zucchero di canna e latte di cocco

Pradhaman con banane, zucchero di canna e latte di cocco

Dolci

Un pradhaman alla banana, con zucchero di canna e latte di cocco, preparato in tre fasi, aromatizzato con cumino e ghee: un dolce tradizionale del Kerala,…

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Il payasam pradhaman è un dessert tradizionale, in cui le banane cotte si mescolano con zucchero di canna fuso e tre cucchiai di latte di cocco.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Riposo30 min
  • Totale2 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaCottura lenta
  • Costo stimato13,74 € 1,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Ingredienti

10 persone
  • 2,91 €
  • 0,69 €
  • 3,13 €
  • 0,19 €
  • 0,62 €
  • 2,48 €
  • 3,72 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sbucciate le banane, rimuovete i semi, quindi cuoceteli in acqua in una pentola a pressione fino a quando non emettono tre segnali.
  2. Frulla le banane cotte. In una casseruola con fondo spesso, cuocile a fuoco medio con 50 ml di ghee fino a quando l’acqua evapora e la purea si addensa.
  3. Aggiungete lo zucchero di canna fuso e filtrato, quindi mescolate fino a quando il composto non si addensa bene.
  4. Quando la preparazione ha raggiunto una consistenza densa, aggiungete il terzo latte di cocco e portate a ebollizione.
  5. Nel secondo strato di cocco, aggiungete il cumino macinato, versatelo nella casseruola, mescolate e fate sobbollire fino a quando il composto si addensa.
  6. Spegnete il fuoco, quindi aggiungete il primo latte di cocco. ≈ 3 min
  7. Rosolate gli anacardi e la cocco grattugiato rimanenti (circa 50 ml) in un po' di ghee, quindi aggiungeteli al pradhaman.
  8. Lasciare raffreddare prima di servire.

Il conto

Pradhaman con banane, zucchero di canna e latte di cocco

  • 100 ml di ghee, divisi in due porzioni da 50 ml.2,91 €
  • 60 g di anacardi (circa metà di una tazza)0,69 €
  • Mezza tazza di cocco grattugiato3,13 €
  • 1 cucchiaino di cumino macinato0,19 €
  • 250 ml di latte di cocco, di prima spremitura (circa 1 tazza)0,62 €
  • 1 litro di latte di cocco, di seconda spremitura2,48 €
  • 1,5 litri di latte di cocco, di terza pressione3,72 €

Totale13,74 €

cioè 1,37 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 5 banane plantain di grandi dimensioni
  • 100 ml di ghee, divisi in due porzioni da 50 ml.
  • 500 g di zucchero di canna, fuso e filtrato
  • 60 g di anacardi (circa metà di una tazza)
  • Mezza tazza di cocco grattugiato
  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 250 ml di latte di cocco, di prima spremitura (circa 1 tazza)
  • 1 litro di latte di cocco, di seconda spremitura
  • 1,5 litri di latte di cocco, di terza pressione

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto