Pradhaman de plátano, con jaggery (azúcar de caña) y leche de coco.

Pradhaman de plátano, con jaggery (azúcar de caña) y leche de coco.

Postres

Un pradhaman de plátano, jaggery (azúcar de palma) y leche de coco, preparado en tres etapas, con aroma a comino y ghee: un postre festivo de Kerala que s…

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

El pazham pradhaman es un postre festivo, en el que se mezclan plátanos cocidos con jaggery (azúcar de palma) y tres medidas de leche de coco.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Reposo30 min
  • Total2 h
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción lenta
  • Costo estimado11,31 € 1,13 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Sin gluten

Ingredientes

10 personas
  • 2,91 €
  • 0,72 €
  • 0,79 €
  • 0,07 €
  • 0,62 €
  • 2,48 €
  • 3,72 €

Precios de supermercados de España para 3 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Pelar los plátanos, retirar los brotes, y luego cocinarlos en agua en una olla de cocción rápida hasta que suenen tres veces.
  2. Mezcle los plátanos cocidos. En una olla con fondo grueso, sofría los plátanos en 50 ml de ghee hasta que el agua se evapore y la puré se espese.
  3. Añada el jarabe de jaggery derretido y filtrado, y mezcle hasta que la mezcla espese bien.
  4. Cuando la mezcla esté bien espesa, añada la tercera cantidad de leche de coco y lleve a ebullición.
  5. En la segunda etapa, incorpore la cúrcuma molida, viértela en la olla, remueve y cocina a fuego hasta que la mezcla espese.
  6. Apague el fuego, y luego agregue la primera cantidad de leche de coco. ≈ 3 min
  7. Dorar las nueces de coco y la coco rallada en los 50 ml de ghee restantes, y luego incorporarlas al pradhaman.
  8. Deje enfriar antes de servir.

La cuenta

Pradhaman de plátano, con jaggery (azúcar de caña) y leche de coco.

  • 100 ml de ghee, divididos en dos porciones de 50 ml.2,91 €
  • 60 g de nueces de anacardo (½ taza)0,72 €
  • ½ taza de coco seco, rallado0,79 €
  • 1 cucharadita de comino molido0,07 €
  • 250 ml de leche de coco, primera extracción (1 taza)0,62 €
  • 1 litro de leche de coco, segunda extracción2,48 €
  • 1,5 litros de leche de coco, tercera presión3,72 €

Total11,31 €

es decir, 1,13 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 5 plátanos grandes
  • 100 ml de ghee, divididos en dos porciones de 50 ml.
  • 500 g de jaggery, derretido y filtrado
  • 60 g de nueces de anacardo (½ taza)
  • ½ taza de coco seco, rallado
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 250 ml de leche de coco, primera extracción (1 taza)
  • 1 litro de leche de coco, segunda extracción
  • 1,5 litros de leche de coco, tercera presión

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración