Pasta vegetariana senza carne

Pasta vegetariana senza carne

Piatti principali

Un piatto vegetariano equilibrato e gustoso, perfetto per i giorni in cui si desidera evitare la carne.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Scoprite queste noodles vegetariane, un piatto ricco di sapore e nutrienti, ideale per gli amanti della cucina vegetariana.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Totale35 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato14,74 € 3,69 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

4 persone
  • 1,91 €
  • 0,99 €
  • 0,99 €
  • 0,54 €
  • 0,69 €
  • 1,98 €
  • 0,75 €
  • 6,17 €
  • 0,07 €
  • 0,65 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Aggiungete 1/2 tazza di cocco grattugiato, e sciogliete il burro di cocco.
  2. Rosolate il peperoncino in olio fino a quando non sprigiona il suo profumo.
  3. Aggiungete i funghi di paglia e i funghi auricella, condite con zucchero e salsa di soia. ≈ 2 min
  4. Aggiungete il resto del burro di cocco. ≈ 3 min
  5. Cuocete finché le verdure non siano più dure.
  6. Il piatto viene servito con noodles cotti al vapore, germogli di soia, una zuppa, tofu, cipolle verdi, arachidi e erbe fresche.

Il conto

Pasta vegetariana senza carne

  • Tofu solido, tagliato a pezzi1,91 €
  • Funghi di capra, tagliati a pezzetti, 1/2 tazza0,99 €
  • Funghi tagliati a pezzi, 1/4 di tazza0,99 €
  • 4 cucchiai di carne macinata0,54 €
  • 4 cucchiai di anacardi tostati e tritati grossolanamente0,69 €
  • 2 tazze di semi di soia1,98 €
  • 3 cucchiai di pasta di curry piccante0,75 €
  • 3 tazze di latte di cocco6,17 €
  • 2 cucchiai di zucchero0,07 €
  • 2 cucchiai di salsa di soia0,65 €

Totale14,74 €

cioè 3,69 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 2 porzioni di noodles freschi
  • Tofu solido, tagliato a pezzi
  • Funghi di capra, tagliati a pezzetti, 1/2 tazza
  • Funghi tagliati a pezzi, 1/4 di tazza
  • 4 cucchiai di carne macinata
  • 4 cucchiai di anacardi tostati e tritati grossolanamente
  • 3 rametti di coriandolo, tritati finemente
  • 2 tazze di semi di soia
  • 3 cucchiai di pasta di curry piccante
  • 3 tazze di latte di cocco
  • 2 cucchiai di zucchero
  • 2 cucchiai di salsa di soia

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto