Vegetarische Nudeln ohne Fleisch
Ein ausgewogenes und schmackhaftes vegetarisches Gericht, das perfekt für Tage ist, an denen man Fleisch vermeiden möchte.
Entdecken Sie diese vegetarischen Nudeln – ein schmackhaftes und nahrhaftes Gericht, das perfekt für alle ist, die sich für vegetarische Küche interessieren.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenMittel
- GarmethodeHerd
- Geschätzte Kosten14,86 € 3,72 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
- Vegan
Zutaten
Personen
- 1,35 €
- 1,51 €
- 1,51 €
- 0,40 €
- 0,60 €
- 1,98 €
- 1,06 €
- 6,17 €
- 0,04 €
- 0,24 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Fügen Sie 1/2 Tasse geriebene Kokosnuss hinzu und schmelzen Sie das Kokosöl.
- Fügen Sie die Chilischoten wieder in Öl hinzu, bis sie ihren Duft freisetzen.
- Fügen Sie die Pilze hinzu und würzen Sie sie mit Zucker und Sojasauce. ≈ 2 Min.
- Fügen Sie den restlichen Kokosöl hinzu. ≈ 3 Min.
- Kochen Sie, bis die Gemüse weich sind.
- Das Gericht wird mit gedämpften Nudeln, Sojabohnensprossen, einer Suppe, Tofu, grünen Zwiebeln, Erdnüssen und frischen Kräutern serviert.
Die Rechnung
Vegetarische Nudeln ohne Fleisch
- Fester Tofu, in 1 Stück geschnitten1,35 €
- Geisslinge, in Stücke geschnitten, 1/2 Tasse1,51 €
- Pilze, in Stücke geschnitten, 1/4 Tasse1,51 €
- 4 Esslöffel gehacktes Fleisch0,40 €
- 4 Esslöffel geröstete und grob gehackte Cashew-Nüsse0,60 €
- 2 Tassen Sojabohnensprossen1,98 €
- 3 Esslöffel gehackte, scharfe Thai-Currypaste1,06 €
- 3 Tassen Kokosmilch6,17 €
- 2 Esslöffel Zucker0,04 €
- 2 Esslöffel Sojasauce0,24 €
Gesamt14,86 €
das sind 3,72 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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