Murukku indiano, snack croccante a base di farina di riso.

Murukku indiano, snack croccante a base di farina di riso.

Aperitivo

Uno snack tradizionale del sud dell’India: riso e lenticchie urad tostate, con sesamo e burro, pressati in spirali e poi fritti fino a doratura.

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Il murukku è uno snack croccante molto diffuso nel sud dell’India. In Kerala, viene preparato soprattutto per Diwali e Onam. La base è costituita da farina di riso e lenticchie urad tostate, che vengono modellate con una pressa e poi fritte.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo15 min
  • Totale1 h 15 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturafrittura
  • Costo stimato1,47 € 0,18 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Ingredienti

8 persone
  • 0,87 €
  • 0,22 €
  • 0,03 €
  • 0,14 €
  • 0,04 €
  • 0,17 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Cuocete bene la farina di riso, quindi lasciatela raffreddare.
  2. Aggiungete le lenticchie urad tostate e ridotte in polvere.
  3. In una ciotola, mescolate tutti gli ingredienti con il burro, il sesamo e il sale. ≈ 4 min
  4. Aggiungete un po' d’acqua calda per ottenere una pasta morbida. ≈ 3 min
  5. Riempite una pressa per murukku con la pasta e lasciate cadere delle spirali nell’olio caldo.
  6. Cuocere in padella da entrambi i lati fino a ottenere un colore dorato, quindi scolare su carta assorbente.
  7. Lasciare raffreddare, quindi conservare in un contenitore ermetico.

Il conto

Murukku indiano, snack croccante a base di farina di riso.

  • 300 g di farina di riso (2 tazze), tostata e setacciata0,87 €
  • 75 g di lenticchie urad grigliate e ridotte in polvere (circa 1/2 tazza)0,22 €
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo0,03 €
  • 1 cucchiaio di burro o di ghee0,14 €
  • Sale0,04 €
  • Olio per frittura0,17 €

Totale1,47 €

cioè 0,18 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di farina di riso (2 tazze), tostata e setacciata
  • 75 g di lenticchie urad grigliate e ridotte in polvere (circa 1/2 tazza)
  • Un pizzico di noce moscata (facoltativo)
  • acqua, secondo necessità
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo
  • 1 cucchiaio di burro o di ghee
  • Sale
  • Olio per frittura

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