Merluzzo con patate e spinaci

Merluzzo con patate e spinaci

Piatti principali

Un piatto gustoso e facile da preparare, perfetto per due persone.

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Questo piatto è perfetto per due persone. La preparazione richiede circa 2 ore, di cui una parte è dedicata al tempo di cottura.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo2 h
  • Totale3 h
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturaquattro, padella

Ingredienti

2 persone
  • 0,60 €
  • 1,15 €
  • 0,53 €
  • 0,20 €

Preparazione

  1. Mettete il merluzzo nell’acqua per 36 ore, cambiando l’acqua ogni 12 ore. Successivamente, rimuovete la pelle e le spine, e poi cuocetelo in padella con olio d’oliva.
  2. In una padella con olio d’oliva, aggiungete sale e mettete gli spinaci. Cuoceteli fino a quando saranno teneri e l’acqua che hanno rilasciato si sarà evaporata.
  3. Pulite e tagliate le melanzane dalla buccia, ottenendo fette di spessore medio. Friggetele in olio d’oliva, quindi scolatele. ≈ 8 min
  4. Preriscaldare il forno a 80 °C.
  5. In una padella in terracotta, disponete uno strato di pasta di mele, quindi posate il merluzzo sopra e copritelo con le foglie di spinaci. Mettete la padella in forno per circa 30 minuti.
  6. Servire con uova sode e olive tritate. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 filet di merluzzo salato
  • 400 g di mele di terra
  • 200 g di spinaci
  • 5 olive verdi schiacciate
  • 2 uova sode
  • Un pizzico di sale
  • Un bicchiere di vino Manzanilla
  • 30 ml di olio d’oliva

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