Cabillaud aux pommes de terre et aux épinards
Un plat savoureux et simple à préparer, idéal pour deux convives.
Ce plat est parfait pour deux convives. La préparation dure environ 2 heures, dont une partie est réservée au temps de cuisson.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson30 min
- Repos2 h
- Total3 h
- DifficultéFacile
- Mode de cuissonfour, poêle
Ingrédients
personnes
- 0,64 €
- 1,15 €
- 0,40 €
- 0,24 €
Préparation
- Placez le cabillaud dans l'eau pendant 36 heures, en changeant l'eau toutes les 12 heures. Ensuite, retirez la peau et les arêtes, puis faites-le revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive.
- Dans une poêle avec de l'huile d'olive, ajoutez du sel et déposez-y les épinards. Laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que l'eau qu'ils ont libérée se soit évaporée.
- Pellez et coupez les pommes de terre en tranches d'épaisseur moyenne. Fritez-les dans de l'huile d'olive, puis égouttez-les. ≈ 8 min
- Préchauffez le four à 80 °C.
- Dans une poêle en terre cuite, disposez une couche de pommes de terre, puis placez le cabillaud dessus et recouvrez-le d'épinards. Placer la poêle au four pendant environ 30 minutes.
- Servez avec des œufs durs et des olives hachées. ≈ 2 min
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