Merluzzo con aglio e cipolle, in stile Xérès

Merluzzo con aglio e cipolle, in stile Xérès

Piatti principali

Scoprite questa ricetta di merluzzo con aglio e cipolle, cotto in una salsa di pomodoro cremosa. Perfetta per 5 persone.

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Questa ricetta tradizionale belga mette in risalto il merluzzo, un pesce bianco delizioso, cucinato in una salsa ricca di aromi di aglio e cipolla, mantenendo al contempo la sua consistenza e la sua delicatezza.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo10 min
  • Totale50 min
  • DifficoltàMedia
  • Metodo di cotturaquattro

Ingredienti

5 persone
  • 0,09 €
  • 0,42 €

Preparazione

  1. Lasciate marinare il merluzzo per 36 ore, cambiando l’acqua ogni 12 ore.
  2. Dopo essere stato lavato e asciugato, viene spolverato con farina. ≈ 3 min
  3. Successivamente, lo cuociamo in olio d’oliva, iniziando dalla parte esterna verso l’interno, e poi lo giriamo.
  4. Lo mettiamo da parte. ≈ 3 min
  5. In una padella, si aggiunge l’olio e la cipolla tritata finemente. ≈ 3 min
  6. Quando la cipolla inizia ad ammorbidirsi, si aggiunge il concentrato di pomodoro, l’alloro e il sale. ≈ 3 min
  7. Si lascia cuocere a fuoco basso.
  8. Mescoliamo i semi di cumino e l’aglio, quindi aggiungiamo un po' d’acqua per creare una pasta. ≈ 3 min
  9. Successivamente, si applica questo composto sulle pomodori. ≈ 3 min
  10. Aggiungiamo poi i filetti di merluzzo fritti e li mescoliamo con la salsa di pomodoro, in modo che siano completamente immersi. ≈ 3 min
  11. Altre dieci minuti e sarà tutto pronto per essere utilizzato. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 filetti di merluzzo, da 250 grammi ciascuno
  • farina per
  • 1 confezione di pomodori pelati e schiacciati, di origine naturale
  • olio d’oliva
  • aglio, alloro, cumino in ramoscello

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