Merlu ripieno di gamberetti e aglio

Merlu ripieno di gamberetti e aglio

Piatti principali

Fette sottili di merluzzo farcite con gamberetti all’aglio, impanate e poi fritte: da servire con una salsa americana, verde o a base di piselli.

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Questi filetti di merluzzo, ripieni di gamberetti all’aglio, vengono impanati e poi fritti. Serviteli con una salsa americana, una salsa verde o una salsa a base di piselli, a seconda delle vostre preferenze.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Totale45 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturafrittura
  • Costo stimato2,54 € 0,64 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,02 €
  • 1,29 €
  • 0,07 €
  • 0,42 €
  • 0,74 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Condite le merluzzo a fette e disponetelo su un piatto. ≈ 2 min
  2. Utilizzando un cucchiaio, distribuite le gamberetti su 8 fette di merluzzo, quindi coprite con le fette rimanenti. ≈ 3 min
  3. Immergeteli nella farina, poi nell’uovo, e friggateli in una padella a fuoco medio.
  4. Disponeteli su un piatto rivestito di carta assorbente. ≈ 3 min
  5. Serviteli con una salsa americana, una salsa verde o una salsa con piselli. ≈ 2 min

Il conto

Merlu ripieno di gamberetti e aglio

  • sale0,02 €
  • 120 g di gamberi all’aglio1,29 €
  • Farina e uova sbattute, per impanare0,07 €
  • 200 ml di olio di girasole o di oliva0,42 €
  • 300 ml di salsa a base di frutti di mare o piselli0,74 €

Totale2,54 €

cioè 0,64 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 800 g di merluzzo, tagliato a 16 fette sottili
  • sale
  • 120 g di gamberi all’aglio
  • Farina e uova sbattute, per impanare
  • 200 ml di olio di girasole o di oliva
  • 300 ml di salsa a base di frutti di mare o piselli

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