Stufato di manzo al vino rosso del Sud
Un classico rivisitato, con una carne tenera e saporita, cotta lentamente in una deliziosa salsa a base di vino rosso del Sud.
Lo stufato di lingua di manzo al vino rosso è un piatto tradizionale che, purtroppo, è oggi un po' trascurato. Tuttavia, merita di essere riscoperto per la sua ricchezza di sapori e la sua consistenza unica.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione45 min
- Tempo di cottura2 h
- Riposo15 min
- Totale3 h
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturapentola a pressione, padella
- Costo stimato30,65 € 5,11 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 27,89 €
- 0,43 €
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,12 €
- 0,10 €
- 0,45 €
- 0,36 €
- 0,84 €
- 0,20 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Pulite e tagliate a pezzetti le cavolfiori, le cavoletti di Bruxelles, le cipolle, l’aglio e lo zenzero. ≈ 8 min
- Rimuovere la lingua, i tendini e i vasi sanguigni situati all’estremità posteriore. ≈ 3 min
- Mettete la lingua, le verdure, il brodo vegetale, le spezie, un terzo di vino rosso e circa 1 litro d’acqua in una pentola a pressione. Cuocete a pressione per circa un’ora e mezza.
- Rimuovi la lingua dalla zuppa, elimina la pelle e le parti dure, quindi taglia la zucca a fette sottili. ≈ 8 min
- Filtra il brodo e riducilo a una base delicata.
- Scaldate l’olio d’oliva in una padella, aggiungete le verdure setacciate e le spezie, quindi cuocete a fuoco basso.
- Aggiungete un terzo del vino rosso, insieme a un po' di brodo ridotto.
- Versare il contenuto della padella in un setaccio. Mescolare la purea ottenuta con il resto del vino rosso, il brodo e la panna nella padella. Se necessario, aggiungere colorante alimentare per regolare il colore.
- Aggiungete le strisce di lingua alla salsa e cuocete a fuoco basso, senza farla sobbollire troppo.
Il conto
Stufato di manzo al vino rosso del Sud
- 1 lingua di manzo (circa 1,5 kg)27,89 €
- Da 2 a 3 carote0,43 €
- 1 cipolla0,13 €
- Bulbi d’aglio0,13 €
- Semi di pepe0,12 €
- Peperoncini interi0,10 €
- 1 peperoncino secco (tipo peperoncino)0,45 €
- 1 cucchiaio di brodo vegetale in polvere0,36 €
- qualche goccia di colorante alimentare0,84 €
- 2 cucchiai di olio d’oliva0,20 €
Totale30,65 €
cioè 5,11 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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