Lao po bing, «torta della moglie» cantonese al melone d’inverno candito

Lao po bing, «torta della moglie» cantonese al melone d’inverno candito

Pasticceria

Una pasticceria di Canton e Hong Kong: pasta sfoglia cinese all’acqua e al grasso, ripiena di melone invernale confit, semi di sesamo, cocco e riso glutin…

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Il «lao po bing» (il dolce della sposa) si distingue dal dolce «gâteau del sole» taiwanese per il suo ripieno di melone invernale confit e di farina di riso glutinoso, che lo rende morbido come un mochi.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura45 min
  • Riposo20 min
  • Totale1 h 35 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato5,11 € 0,64 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

8 persone

Pasta all’acqua

  • 0,12 €
  • 0,49 €
  • 0,53 €

Pasta di burro

  • 0,12 €
  • 0,32 €

Farsa

  • 1,45 €
  • 0,25 €
  • 0,03 €
  • 0,53 €
  • 0,82 €

Finitura

  • 0,20 €
  • 0,25 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 11 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Preparate il ripieno: tritate il melone candito. Rosolate separatamente, senza condimento, la noce di cocco e il sesamo. In una ciotola, mescolate l’olio di cocco, il sale, il melone, la cocco e il sesamo, quindi setacciate sopra la farina di riso glutinoso e mescolate. Aggiungete un po' d’acqua per ottenere un ripieno più morbido e conservate in frigorifero.
  2. Mescola gli ingredienti dell’impasto con l’acqua e impasta fino a ottenere una palla. ≈ 10 min
  3. Mescola gli ingredienti per l’impasto. ≈ 4 min
  4. Lasciate riposare le due paste per circa 20 minuti.
  5. Dividete ogni pasta in piccole palline, di circa 10 grammi. Prendete una pallina di pasta umida e arrotolatevi attorno una pallina di pasta più asciutta. ≈ 10 min
  6. Arrotolate la pasta in modo da formare una spirale, poi arrotolate la spirale su se stessa, ripetendo l’operazione tre volte, e infine stendete la pasta in forma di disco. ≈ 10 min
  7. Riempite con il ripieno, chiudete, appiattite, spennellate con uovo sbattuto, praticate due tagli e cospargete con semi di sesamo. ≈ 10 min
  8. Cuocere a 180 °C, con la parte superiore e inferiore del forno, per circa 15 minuti. Se i dolcetti si gonfiano leggermente, girare la teglia e cuocere per altri 15 minuti.

Il conto

Lao po bing, «torta della moglie» cantonese al melone d’inverno candito

  • Farina di grano comune0,12 €
  • zucchero a velo0,49 €
  • grasso di maiale0,53 €
  • Farina di grano tenero (tipo 45)0,12 €
  • olio di semi di arachide0,32 €
  • Melone invernale sott’olio1,45 €
  • semi di sesamo bianco0,25 €
  • Sale0,03 €
  • grasso di maiale0,53 €
  • Riso glutinoso, farina di riso cotta0,82 €
  • 1 uovo intero0,20 €
  • semi di sesamo0,25 €

Totale5,11 €

cioè 0,64 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Farina di grano comune
  • zucchero a velo
  • acqua
  • grasso di maiale
  • Farina di grano tenero (tipo 45)
  • olio di semi di arachide
  • Melone invernale sott’olio
  • semi di sesamo bianco
  • cocco grattugiato
  • zucchero (facoltativo)
  • Sale
  • grasso di maiale
  • acqua
  • Riso glutinoso, farina di riso cotta
  • 1 uovo intero
  • semi di sesamo

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