Kebab di pollo con coriandolo

Kebab di pollo al coriandolo

Piatti principali

Scoprite questa ricetta semplice per un kebab di agnello, perfetta per condividere momenti piacevoli con amici e familiari.

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Questo piatto è perfetto per pranzi o cene in famiglia o con gli amici. I kebab di agnello sono gustosi e facili da preparare.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Totale25 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Calorie139 kcal/pers.
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato5,49 € 1,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 5,13 €
  • 0,26 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. In una ciotola, mescola il pollo tritato, il coriandolo e l’aglio. ≈ 3 min
  2. Aggiungete lo zenzero, salate, pepate e mescolate bene. ≈ 4 min
  3. Con le mani bagnate, modellate delle palline allungate di circa 3 cm. ≈ 10 min
  4. Disponeteli su una teglia rivestita con carta forno e cuoceteli in forno molto caldo per circa 10 minuti.

Il conto

Kebab di pollo al coriandolo

  • 500 g di carne di pollo macinata5,13 €
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere0,26 €
  • 1 spicchio d’aglio schiacciato0,09 €
  • sale e pepe0,01 €

Totale5,49 €

cioè 1,37 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie139 kcal
Grassi1,9 g
di cui saturi0,6 g
Carboidrati0,3 g
di cui zuccheri0 g
Fibre0,1 g
Proteine29,3 g
Sale0,14 g

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di carne di pollo macinata
  • 1 mazzetto di coriandolo finemente tritato
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere
  • 1 spicchio d’aglio schiacciato
  • sale e pepe

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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