Kebab de poulet à la coriandre
Découvrez cette recette de kebab d'agneau facile à réaliser pour des moments de convivialité.
Ce plat est idéal pour des repas en famille ou entre amis. Les kebabs d'agneau sont savoureux et faciles à préparer.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson15 min
- Total25 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Calories139 kcal/pers.
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé5,21 € 1,30 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 4,85 €
- 0,26 €
- 0,09 €
- 0,01 €
Préparation
- Dans un saladier, réunissez le poulet haché, la coriandre et l'ail. ≈ 3 min
- Ajoutez le gingembre, salez, poivrez et mélangez bien. ≈ 4 min
- Avec les mains mouillées, formez des boulettes allongées d'environ 3 cm. ≈ 10 min
- Posez-les sur une plaque couverte de papier sulfurisé et faites-les cuire environ 10 minutes au four très chaud.
L'addition
Kebab de poulet à la coriandre
- 500 g de blanc de poulet haché4,85 €
- 1 c. à café de gingembre moulu0,26 €
- 1 gousse d'ail écrasée0,09 €
- sel et poivre0,01 €
Total5,21 €
soit 1,30 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 139 kcal |
|---|---|
| Lipides | 1,9 g |
| dont saturés | 0,6 g |
| Glucides | 0,3 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0,1 g |
| Protéines | 29,3 g |
| Sel | 0,14 g |
🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube
✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction
Vos avis (0)
Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !
Vous avez testé cette recette ? Connectez-vous pour laisser votre avis et votre note.
Pour proposer une correction, il faut être membre. Inscrivez-vous gratuitement, ou connectez-vous : vous pourrez alors signaler une erreur ou proposer une amélioration, et Axelle la relira.
Créer un compte gratuit Se connecter
Vous reviendrez sur cette recette juste après.