Kavarma
Plat bulgaro cotto al forno, servito con cipolle e funghi, accompagnato da pane e «airan» (una bevanda tradizionale bulgara).
La kavarma è un delizioso piatto bulgaro, cotto al forno. Servito in porzioni individuali, è composto da carne, cipolla, funghi e altri ortaggi. È perfetto per un pasto in famiglia o una serata tra amici.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura1 h
- Totale1 h 20 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato0,68 € 0,68 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,03 €
- 0,02 €
- 0,03 €
- 0,00 €
- 0,06 €
- 0,24 €
- 0,02 €
- 0,03 €
- 0,25 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare la carne a pezzi, condirla con sale e pepe, quindi spolverarla con farina. ≈ 8 min
- Scaldate 3 cucchiai di olio in una padella e cuocete i pezzi di carne a fuoco alto, girandoli frequentemente per farli dorare bene.
- Mettete la carne in una teglia da forno. ≈ 3 min
- Affettare le cipolle e tagliare il porro a pezzetti. ≈ 8 min
- Cuoceteli in grasso rimanente a fuoco medio fino a quando non diventano trasparenti. ≈ 3 min
- Aggiungete l’aglio tritato. ≈ 3 min
- Tagliare il peperone a pezzi e i funghi champignon a fette. ≈ 8 min
- È possibile aggiungerli anche, insieme al santoreggia. ≈ 3 min
- Lasciate cuocere a fuoco basso per altri due minuti, mescolando di tanto in tanto.
- Quindi, togliete la padella dal fuoco, aggiungete il peperoncino in polvere e poi i pomodori.
- Tagliateli a pezzetti con un coltello o un cucchiaio di legno, aggiungete l’alloro e versate il contenuto della padella sulla carne nel recipiente da forno. ≈ 3 min
- Condire con sale e pepe, aggiungere un po' di brodo vegetale per ammorbidire, e due cucchiai di olio.
- Mettetelo in un forno preriscaldato, impostate la temperatura a 100 gradi e dedicatevi ad altro per un po'.
- Dopo circa un’ora, controllate la cottura. ≈ 3 min
- È anche possibile verificarlo un’ora dopo. ≈ 3 min
- Il ragù è perfetto quando la carne è tenera e il liquido si è trasformato in una salsa densa e corposa. ≈ 3 min
- Condire la kavarma con prezzemolo e servire con riso, patate lesse, purè di patate, patate lesse o con pane integrale.
- Facoltativo: se preparo il Guetche come faccio io, con feta e uovo, lo posso servire in un piccolo contenitore in ceramica con un coperchio. ≈ 2 min
Il conto
Kavarma
- Fette di cipolla0,03 €
- Fette di pepe e/o peperoncino, insieme a pomodori0,02 €
- pepe0,03 €
- Sale0,00 €
- Polvere di paprika0,06 €
- brodo vegetale0,24 €
- olio0,02 €
- cipolla0,03 €
- Funghi0,25 €
Totale0,68 €
cioè 0,68 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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