Kavarma
Estofado búlgaro cocinado al horno, servido con cebolla y champiñones, acompañado de pan y airen (una bebida tradicional búlgara).
La kavarma es un delicioso plato búlgaro cocinado al horno. Se sirve en un recipiente individual y está relleno de carne, cebolla, champiñones y otras verduras. Es ideal para una comida familiar o una noche entre amigos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 20 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado0,82 € 0,82 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,02 €
- 0,02 €
- 0,02 €
- 0,00 €
- 0,05 €
- 0,37 €
- 0,02 €
- 0,02 €
- 0,30 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Corte la carne en trozos, sazone con sal y pimienta, y luego espolvoree con harina. ≈ 8 min

- Calentar 3 cucharadas de aceite en una sartén y dorar los trozos de carne a fuego alto, removiendo con frecuencia para que se doren bien.

- Coloque la carne en un recipiente apto para horno. ≈ 3 min

- Pique la cebolla en juliana y corta el puerro en trozos. ≈ 8 min

- Cocine los trozos en la grasa restante a fuego medio hasta que estén transparentes. ≈ 3 min
- Añade el ajo picado. ≈ 3 min
- Corte el puerro en trozos y los champiñones de París en rodajas. ≈ 8 min
- También puede añadirlos, junto con los ajedrez. ≈ 3 min
- Deje reposar durante otros dos minutos, removiendo ocasionalmente.
- Luego, retire la sartén del fuego, añade el pimentón y después las tomates.
- Corte las verduras en trozos pequeños con un cuchillo o una cuchara de madera, añada la hoja de laurel y vierta el contenido de la sartén sobre la carne en el horno. ≈ 3 min
- Sazone con sal y pimienta, añada un poco de caldo de verduras para humedecer bien, y dos cucharadas de aceite.
- Colóquelo en un horno precalentado, ajuste la temperatura a 100 grados y déjelo durante un tiempo.
- Después de aproximadamente una hora, compruebe si está cocido. ≈ 3 min
- También puede comprobarlo una hora después. ≈ 3 min
- El guiso está perfecto cuando la carne está tierna y el líquido se ha convertido en una salsa espesa y consistente. ≈ 3 min
- Espolvoree la kavarma con perejil y sirva con arroz, manzanas de tierra cocidas, puré de patatas, manzanas de tierra fritas o con pan integral.
- Opcional: Si preparas el Guetche como yo, con queso feta y un huevo, sírvelo en un pequeño recipiente de cerámica con tapa. ≈ 2 min
La cuenta
Kavarma
- Rodajas de cebolla0,02 €
- Rodajas de pimienta y/o chile, así como tomates.0,02 €
- pimienta0,02 €
- Sal0,00 €
- Polvo de pimienta0,05 €
- sopa de verduras0,37 €
- aceite0,02 €
- cebolla0,02 €
- Hongos0,30 €
Total0,82 €
es decir, 0,82 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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