Insalata di merluzzo

Insalata di merluzzo

Antipasti

Scoprite questa insalata di merluzzo, un piatto fresco e gustoso, perfetto per i pasti estivi.

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Questa insalata di merluzzo è un classico della cucina catalana. È facile da preparare e offre un tocco di freschezza ai pasti.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura—
  • Riposo15 min
  • Totale45 min
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturamiscela

Ingredienti

4 persone
  • 0,40 €
  • 1,86 €
  • 0,59 €
  • 0,59 €
  • 0,89 €
  • 0,59 €
  • 0,03 €
  • 0,02 €

Preparazione

  1. Il pesce spada, senza pelle né spine, viene semplicemente immerso nell’acqua per circa 2 ore prima di essere cucinato.
  2. Dopo averla ben asciugata, si taglia a mano in fette. ≈ 3 min
  3. Noi, pomodori e peperoni, li taggeremo a pezzi o a fette lunghe, mescolandoli in una ciotola insieme a Clupea harengus, aggiungendo olio, aceto, un pizzico di sale, e cipolle tritate finemente e prezzemolo. ≈ 3 min
  4. Successivamente, aggiungeremo olive verdi e nere sulla superficie. ≈ 3 min
  5. Serviremo questa insalata molto fresca. ≈ 2 min
  6. Categoria: Gastronomia catalana ≈ 3 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di merluzzo, pulito e privo di spine
  • 2 cipolle o scalogni
  • 4 pomodori maturi
  • Mezzo litro di olio d’oliva
  • 100 g di olive nere
  • 100 g di olive verdi
  • 2 peperoni (non in metallo), sia verdi che rossi.
  • Due volte
  • 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
  • 2 cucchiai di aceto, pieni
  • Sale fine

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