Insalata César classica, con una salsa cremosa a base di pesce.
L’insalata César, nata a Tijuana: lattuga croccante, crostini dorati, parmigiano e una salsa cremosa a base di sardine, limone e senape di Dijon.
Nata negli anni '20 a Tijuana, in Messico, l’insalata César è oggi famosa in tutto il mondo. Il suo segreto: una salsa cremosa a base di pesce, crostini croccanti e parmigiano.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura—
- Totale20 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaPreparazione a freddo
- Costo stimato2,54 € 1,27 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 1,31 €
- 0,37 €
- 0,04 €
- 0,27 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,40 €
- 0,02 €
- 0,01 €
- 0,05 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Lavate la lattuga, asciugatela e spezzatela a pezzi delle dimensioni di una boccone. ≈ 2 min
- In una ciotola, mescolate l’impasto di pesce, l’aglio, il tuorlo, la senape e il succo di limone. Aggiungete l’olio d’oliva gradualmente, mescolando continuamente per emulsionare. Infine, aggiungete la salsa Worcestershire, salate e pepate. ≈ 4 min
- Mettete la lattuga in una grande ciotola, conditela con la salsa e mescolate bene. Aggiungete i crostini e il parmigiano, quindi mescolate delicatamente ancora una volta. ≈ 4 min
- Preparate l’insalata nelle ciotole e spolverate con parmigiano aggiuntivo, secondo i vostri gusti. ≈ 2 min
Il conto
Insalata César classica, con una salsa cremosa a base di pesce.
- Una foglia di lattuga romana1,31 €
- 3 cucchiai di parmigiano grattugiato0,37 €
- 1 spicchio d’aglio tritato0,04 €
- 1 uovo intero0,27 €
- 1 cucchiaio di senape di Dijon0,01 €
- 2 cucchiai di succo di limone0,06 €
- 60 ml di olio d’oliva0,40 €
- qualche goccia di salsa Worcestershire0,02 €
- sale0,01 €
- pepe0,05 €
Totale2,54 €
cioè 1,27 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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