Gamberi cotti in una salsa di spinaci

Gamberi cotti in una salsa di spinaci

Piatti principali

Una ricetta originale di gamberi cotti con una salsa a base di spinaci, cipolle e spezie, perfetta per un pasto ricco di sapori.

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Scoprite questa ricetta unica: gamberi cotti in una salsa a base di spinaci. Questo piatto combina la dolcezza degli spinaci e il sapore salato dei gamberi, per un piatto gustoso e originale.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Riposo5 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato4,12 € 1,03 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,13 €
  • 0,13 €
  • 0,04 €
  • 0,13 €
  • 0,19 €
  • 0,02 €
  • 0,19 €
  • 0,27 €
  • 0,69 €
  • 0,93 €
  • 0,07 €
  • 0,33 €
  • 1,00 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Iniziate lavando accuratamente le cipolle e tagliandole a pezzetti delle dimensioni di un dito. ≈ 8 min
  2. Mentre state tagliando le cipolle, potete applicare una piccola quantità di olio di senape sulle mani per evitare irritazioni. ≈ 8 min
  3. Sciacquate le cipolle tagliate sotto l’acqua corrente e lasciatele sgocciolare. ≈ 2 min
  4. Sbucciate le gamberi, ma potete anche conservare teste e code, se preferite, in quanto contribuiranno al sapore della zuppa. ≈ 8 min
  5. Sciacquate le gamberetti e lasciateli sgocciolare. ≈ 2 min
  6. Successivamente, mescolate gli ingredienti con un pizzico di sale e curcuma, e lasciate riposare per 5 minuti.
  7. In una padella o in una casseruola, scaldate l’olio di senape.
  8. Rosolate leggermente le gamberi, quindi metteteli da parte.
  9. Non cuocere troppo le gamberi, altrimenti diventeranno duri.
  10. Cuocetele a fuoco basso per circa 1-2 minuti, finché non cambiano colore diventando rosa.
  11. In questo stesso olio, aggiungete una foglia di alloro e qualche peperoncino secco, e mescolate. ≈ 4 min
  12. Quando l’aroma delle foglie di feijoa si sprigiona, continuate a mescolare con cipolle tritate. ≈ 4 min
  13. Quando le cipolle raggiungono un colore dorato, aggiungete un composto di aglio e zenzero, e cuocete a fuoco basso fino a quando non saranno ben ammorbidite.
  14. Questo eliminerà l’odore forte. ≈ 3 min
  15. Successivamente, continuate a mescolare aggiungendo i pomodori tagliati a cubetti fino a quando non si saranno ammorbiditi e l’olio si sarà separato. ≈ 4 min
  16. Mescolate bene lo zenzero in polvere, il peperoncino in polvere, il cumino in polvere e il coriandolo in polvere con le altre spezie. ≈ 4 min
  17. Cuocere a fuoco basso per 2-3 minuti, fino a quando le spezie non saranno ben amalgamate.
  18. Questo passaggio è molto importante, in quanto permette di ottenere un colore gradevole e un sapore delizioso per il piatto. ≈ 3 min
  19. Aggiungete i pezzi di anguria tagliati dopo aver condito. ≈ 2 min
  20. Mescola il melone con le spezie e mescola per circa 4-5 minuti.
  21. Questo permetterà alle spezie di penetrare nella melone e di conferirle un sapore unico. ≈ 3 min
  22. Continua a mescolare per evitare che il melone si attacchi al fondo della pentola. ≈ 4 min
  23. Aggiungete quindi acqua fino a raggiungere la consistenza desiderata. ≈ 3 min
  24. Generalmente, è necessario aggiungere una quantità sufficiente di acqua in modo che il riso e le spezie siano completamente immersi, poiché il riso ha bisogno di tempo per cuocere e la salsa diventa più saporita quando si addensa.
  25. Coprite e cuocete a fuoco medio per 15-20 minuti, finché il riso non sarà tenero.
  26. Mescola una sola volta durante la cottura. ≈ 4 min
  27. Una volta che le melanzane sono cotte e tenere, aggiustate il condimento con sale e zucchero. ≈ 2 min
  28. Aggiungete quindi le gamberi già cotti e i peperoncini freschi (interi o tagliati a metà). ≈ 3 min
  29. Coprite e cuocete a fuoco basso per 5-6 minuti, in modo che i sapori si amalgamino e i peperoncini rilascino il loro aroma.
  30. Se la salsa è troppo densa, aggiungete un po' d’acqua calda. ≈ 3 min
  31. Se la consistenza è troppo liquida, lasciate la pentola scoperta per qualche minuto, in modo che si addensi.
  32. Infine, spolverate con prezzemolo tritato e coprite la casseruola. ≈ 2 min
  33. Lasciate riposare per 2-3 minuti in modo che gli aromi del prezzemolo si diffondano.
  34. Successivamente, servire caldo in un bel piatto. ≈ 2 min

Il conto

Gamberi cotti in una salsa di spinaci

  • cipolla (di medie dimensioni), 250 grammi0,13 €
  • Cipolla tritata: 1 tazza0,13 €
  • 1 cucchiaino di aglio tritato0,04 €
  • zenzero grattugiato: 1 cucchiaino0,13 €
  • Un cucchiaino di curcuma in polvere, adatto per l’uso in caffettiera.0,19 €
  • Spezie (pepe di Cayenna): 1 cucchiaino0,02 €
  • Un cucchiaino di semi di cumino0,19 €
  • Mezza cucchiainata di coriandolo macinato0,27 €
  • Peperoni freschi: 6-70,69 €
  • Pomodoro (medio): 10,93 €
  • Due peperoncini secchi0,07 €
  • olio d’oliva: 4 cucchiai0,33 €
  • Cipollotto tritato: 1 cucchiaio1,00 €

Totale4,12 €

cioè 1,03 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Gamberi di grandi dimensioni (con o senza crostacei), 300 grammi
  • cipolla (di medie dimensioni), 250 grammi
  • Cipolla tritata: 1 tazza
  • 1 cucchiaino di aglio tritato
  • zenzero grattugiato: 1 cucchiaino
  • Un cucchiaino di curcuma in polvere, adatto per l’uso in caffettiera.
  • Spezie (pepe di Cayenna): 1 cucchiaino
  • Un cucchiaino di semi di cumino
  • Mezza cucchiainata di coriandolo macinato
  • Peperoni freschi: 6-7
  • Pomodoro (medio): 1
  • Due foglie di tè (o foglie di tè)
  • Due peperoncini secchi
  • Con sapore di sale
  • Mezza cucchiainata di zucchero (a seconda del gusto)
  • olio d’oliva: 4 cucchiai
  • Aggiungere acqua secondo necessità.
  • Cipollotto tritato: 1 cucchiaio

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