Gamberi cotti in una salsa di spinaci
Una ricetta originale di gamberi cotti con una salsa a base di spinaci, cipolle e spezie, perfetta per un pasto ricco di sapori.
Scoprite questa ricetta unica: gamberi cotti in una salsa a base di spinaci. Questo piatto combina la dolcezza degli spinaci e il sapore salato dei gamberi, per un piatto gustoso e originale.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura25 min
- Riposo5 min
- Totale1 h
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato4,12 € 1,03 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,04 €
- 0,13 €
- 0,19 €
- 0,02 €
- 0,19 €
- 0,27 €
- 0,69 €
- 0,93 €
- 0,07 €
- 0,33 €
- 1,00 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Iniziate lavando accuratamente le cipolle e tagliandole a pezzetti delle dimensioni di un dito. ≈ 8 min
- Mentre state tagliando le cipolle, potete applicare una piccola quantità di olio di senape sulle mani per evitare irritazioni. ≈ 8 min
- Sciacquate le cipolle tagliate sotto l’acqua corrente e lasciatele sgocciolare. ≈ 2 min
- Sbucciate le gamberi, ma potete anche conservare teste e code, se preferite, in quanto contribuiranno al sapore della zuppa. ≈ 8 min
- Sciacquate le gamberetti e lasciateli sgocciolare. ≈ 2 min
- Successivamente, mescolate gli ingredienti con un pizzico di sale e curcuma, e lasciate riposare per 5 minuti.
- In una padella o in una casseruola, scaldate l’olio di senape.
- Rosolate leggermente le gamberi, quindi metteteli da parte.
- Non cuocere troppo le gamberi, altrimenti diventeranno duri.
- Cuocetele a fuoco basso per circa 1-2 minuti, finché non cambiano colore diventando rosa.
- In questo stesso olio, aggiungete una foglia di alloro e qualche peperoncino secco, e mescolate. ≈ 4 min
- Quando l’aroma delle foglie di feijoa si sprigiona, continuate a mescolare con cipolle tritate. ≈ 4 min
- Quando le cipolle raggiungono un colore dorato, aggiungete un composto di aglio e zenzero, e cuocete a fuoco basso fino a quando non saranno ben ammorbidite.
- Questo eliminerà l’odore forte. ≈ 3 min
- Successivamente, continuate a mescolare aggiungendo i pomodori tagliati a cubetti fino a quando non si saranno ammorbiditi e l’olio si sarà separato. ≈ 4 min
- Mescolate bene lo zenzero in polvere, il peperoncino in polvere, il cumino in polvere e il coriandolo in polvere con le altre spezie. ≈ 4 min
- Cuocere a fuoco basso per 2-3 minuti, fino a quando le spezie non saranno ben amalgamate.
- Questo passaggio è molto importante, in quanto permette di ottenere un colore gradevole e un sapore delizioso per il piatto. ≈ 3 min
- Aggiungete i pezzi di anguria tagliati dopo aver condito. ≈ 2 min
- Mescola il melone con le spezie e mescola per circa 4-5 minuti.
- Questo permetterà alle spezie di penetrare nella melone e di conferirle un sapore unico. ≈ 3 min
- Continua a mescolare per evitare che il melone si attacchi al fondo della pentola. ≈ 4 min
- Aggiungete quindi acqua fino a raggiungere la consistenza desiderata. ≈ 3 min
- Generalmente, è necessario aggiungere una quantità sufficiente di acqua in modo che il riso e le spezie siano completamente immersi, poiché il riso ha bisogno di tempo per cuocere e la salsa diventa più saporita quando si addensa.
- Coprite e cuocete a fuoco medio per 15-20 minuti, finché il riso non sarà tenero.
- Mescola una sola volta durante la cottura. ≈ 4 min
- Una volta che le melanzane sono cotte e tenere, aggiustate il condimento con sale e zucchero. ≈ 2 min
- Aggiungete quindi le gamberi già cotti e i peperoncini freschi (interi o tagliati a metà). ≈ 3 min
- Coprite e cuocete a fuoco basso per 5-6 minuti, in modo che i sapori si amalgamino e i peperoncini rilascino il loro aroma.
- Se la salsa è troppo densa, aggiungete un po' d’acqua calda. ≈ 3 min
- Se la consistenza è troppo liquida, lasciate la pentola scoperta per qualche minuto, in modo che si addensi.
- Infine, spolverate con prezzemolo tritato e coprite la casseruola. ≈ 2 min
- Lasciate riposare per 2-3 minuti in modo che gli aromi del prezzemolo si diffondano.
- Successivamente, servire caldo in un bel piatto. ≈ 2 min
Il conto
Gamberi cotti in una salsa di spinaci
- cipolla (di medie dimensioni), 250 grammi0,13 €
- Cipolla tritata: 1 tazza0,13 €
- 1 cucchiaino di aglio tritato0,04 €
- zenzero grattugiato: 1 cucchiaino0,13 €
- Un cucchiaino di curcuma in polvere, adatto per l’uso in caffettiera.0,19 €
- Spezie (pepe di Cayenna): 1 cucchiaino0,02 €
- Un cucchiaino di semi di cumino0,19 €
- Mezza cucchiainata di coriandolo macinato0,27 €
- Peperoni freschi: 6-70,69 €
- Pomodoro (medio): 10,93 €
- Due peperoncini secchi0,07 €
- olio d’oliva: 4 cucchiai0,33 €
- Cipollotto tritato: 1 cucchiaio1,00 €
Totale4,12 €
cioè 1,03 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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