Camarones cocidos en una pasta de espinacas.
Una receta original de gambas cocidas con puré de espinacas, cebolla y especias, ideal para una comida llena de sabor.
Descubra esta receta única de gambas cocinadas en una pasta de espinacas. Esta preparación combina la dulzura de las espinacas y el sabor salado de las gambas, para un plato sabroso y original.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción25 min
- Reposo5 min
- Total1 h
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado4,72 € 1,18 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,04 €
- 0,13 €
- 0,07 €
- 0,02 €
- 0,07 €
- 0,63 €
- 0,57 €
- 0,57 €
- 0,07 €
- 0,17 €
- 2,18 €
Precios de supermercados de España para 12 de 13 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Primero, lávese bien las cebollas y córtelas en trozos del tamaño de un dedo. ≈ 8 min
- Mientras cortas las cebollas, puedes aplicar una pequeña cantidad de aceite de mostaza en tus manos para evitar la irritación. ≈ 8 min
- Lave las cebollas cortadas con agua y déjelas escurrir. ≈ 2 min
- Descasque los camarones, pero también puedes conservar las cabezas y las colas si lo deseas, ya que esto añadirá sabor a la sopa. ≈ 8 min
- Lave las gambas y déjalas escurrir. ≈ 2 min
- Luego, mézclelos con una pizca de sal y cúrcuma, y déjelos reposar durante 5 minutos.
- En una sartén o cacerola, calentar aceite de mostaza.
- Volver ligeramente las gambas, y luego reserve.
- No cocine las gambas en exceso, ya que se volverán duras.
- Déjenlas reposar durante aproximadamente 1 a 2 minutos, hasta que adquieran un color rosa.
- En el mismo aceite, añada una hoja de laurel y algunos chiles secos, y mezcle bien. ≈ 4 min
- Cuando el aroma de las hojas de feijoa se perciba, continúe removiendo con cebolla picada. ≈ 4 min
- Cuando las cebollas adquieran un color dorado, añada puré de ajo y jengibre, y cocine bien.
- Esto eliminará el fuerte olor. ≈ 3 min
- Luego, continúe removiendo con los tomates picados hasta que se deshagan y el aceite se separe. ≈ 4 min
- Mezcle bien el jengibre en polvo, el pimentón en polvo, el comino en polvo y la cilantro en polvo con las especias. ≈ 4 min
- Deje que los ingredientes se infusionen a fuego lento durante 2 a 3 minutos, hasta que las especias estén bien integradas.
- Este paso es muy importante, ya que permite obtener un color atractivo y un sabor delicioso para el plato. ≈ 3 min
- Añada los trozos de pepino (Cucumis melo) después de haberlos sazonado. ≈ 2 min
- Mezcle el pepino con las especias y remueva durante 4 a 5 minutos.
- Esto permitirá que las especias penetren en el pepino y le otorguen un sabor único. ≈ 3 min
- Sigue removiendo para evitar que el pepino se pegue al fondo de la olla. ≈ 4 min
- Luego, añada agua hasta obtener la consistencia deseada. ≈ 3 min
- Generalmente, es necesario añadir suficiente agua para que el arroz y las especias estén completamente sumergidos, ya que el arroz necesita tiempo para cocerse y la salsa se vuelve más sabrosa cuando se espesa.
- Cubre y cocina a fuego medio durante 15 a 20 minutos, hasta que el arroz esté tierno.
- Remueva una vez durante la cocción. ≈ 4 min
- Una vez que las patatas estén cocidas y tiernas, ajuste el sazón con sal y azúcar. ≈ 2 min
- Luego, añada las gambas precocidas y los chiles frescos (enteros o cortados por la mitad). ≈ 3 min
- Cubra y deje reposar durante 5 a 6 minutos, para que los sabores se mezclen y que los chiles liberen su aroma.
- Si la salsa está demasiado espesa, añada un poco de agua caliente. ≈ 3 min
- Si está demasiado líquida, deje la olla sin tapa durante unos minutos para que espese.
- Finalmente, espolvoree perejil picado por encima y cubra la olla. ≈ 2 min
- Deje reposar durante 2 a 3 minutos para que los aromas del perejil se desarrollen.
- Luego, sirva caliente en un plato bonito. ≈ 2 min
La cuenta
Camarones cocidos en una pasta de espinacas.
- Cebolla (de tamaño mediano), 250 gramos0,10 €
- Cebolla picada: 1 taza0,10 €
- 1 cucharadita de ajo picado (Allium sativum)0,04 €
- Jengibre rallado: 1 cucharadita0,13 €
- Una cucharadita de cúrcuma en polvo.0,07 €
- Especias (piment en polvo): 1 cucharadita0,02 €
- Una cucharadita de comino molido0,07 €
- Una cucharadita de cilantro molido0,63 €
- Pimiento fresco: 6 a 70,57 €
- Tomate (mediano): 10,57 €
- Dos chiles secos0,07 €
- Aceite de oliva: 4 cucharadas0,17 €
- Cebollino picado: 1 cucharada2,18 €
Total4,72 €
es decir, 1,18 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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