Polpette di pesce
Scoprite queste galettes di pesce chat, un piatto veloce e gustoso originario del Bengala. Perfetto per uno spuntino serale.
Categoria culinaria: Piatti | Numero di persone: 3-4 | Tempo di preparazione: 30 minuti | Livello di difficoltà: Facile
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura20 min
- Riposo15 min
- Totale1 h 5 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato1,12 € 0,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,10 €
- 0,07 €
- 0,52 €
- 0,01 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,02 €
- 0,05 €
- 0,01 €
- 0,27 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Iniziate lavando accuratamente il pesce e scolandolo, posizionandolo su un colino. ≈ 2 min
- Successivamente, stendete il composto su un tessuto o su carta assorbente e lasciate che si asciughi completamente. ≈ 4 min
- Affettare finemente le cipolle e tritare finemente lo zenzero e i peperoncini freschi. ≈ 8 min
- In una grande ciotola, mescolate il pesce, la cipolla, lo zenzero, i peperoncini freschi, la curcuma in polvere, il peperoncino rosso in polvere, il cumino, il sale e lo zucchero. ≈ 4 min
- Assicurandosi che il pesce non si rompa, mescolate delicatamente tutti gli ingredienti. ≈ 4 min
- Lasciate riposare il composto per 15 minuti, in modo che le spezie si amalgamino bene con il pesce.
- Prima della cottura, mescolate la farina e la fecola di mais nel composto. ≈ 4 min
- In una padella, scaldate l’olio di semi di sesamo a fuoco medio.
- Prendete una quantità approssimativamente uguale del composto e modellate la forma di un cuscino rotondo e piatto, utilizzando le mani. ≈ 10 min
- Cuocere entrambi i lati in una padella a fuoco medio, finché non diventano dorati e croccanti.
- Una volta cotte, toglieteli dalla padella e scolateli.
Il conto
Polpette di pesce
- cipolla (tagliata finemente): 75 grammi0,10 €
- 5 grammi di zenzero grattugiato0,07 €
- Peperoni freschi, tritati, 4 pezzi0,52 €
- Spezie gialle: 1/2 cucchiaino0,01 €
- Spezia rossa in polvere: 1/2 cucchiaino0,01 €
- Un cucchiaino di cumino nero, tipico delle caffetterie0,06 €
- 8 grammi di zucchero0,02 €
- Farina: 40 grammi0,05 €
- 20 grammi di farina di mais0,01 €
- Per friggerla in olio di semi di sesamo.0,27 €
Totale1,12 €
cioè 0,37 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube
✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione
Le vostre recensioni (0)
Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!
Hai provato questa ricetta? Accedi per lasciare la tua recensione e il tuo voto.
Per proporre una correzione bisogna essere iscritti. Iscriviti gratis o accedi: potrai così segnalare un errore o proporre un miglioramento, e Axelle lo leggerà.
Crea un account gratuito Accedi
Tornerai subito dopo a questa ricetta.