Frittata con spinaci
Gustate questa deliziosa frittata con spinaci, facile da preparare e perfetta per un pranzo veloce.
Questa frittata con spinaci è una versione semplificata di un piatto tradizionale della regione di Golestan.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale35 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato5,77 € 1,44 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 3,60 €
- 1,72 €
- 0,26 €
- 0,19 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Rosolate la cipolla, l’aglio e la carne in una padella fino a quando non saranno ben dorate.
- Aggiungete curcuma e altre spezie, quindi versate acqua fredda sulla carne e cuocetela fino a quando non sarà tenera.
- Prepara i fagioli separatamente. ≈ 3 min
- Rosolate le spinaci e aggiungeteli al composto, dopo aver cotto la carne.
- Lasciate cuocere a fuoco basso per alcuni minuti.
- Circa 30 minuti prima di servire, aggiungete sale, pepe e la pasta di peperoncino.
- Servire con riso. ≈ 2 min
- ◾Solitamente si prepara un stufato di zucca e spinaci, e potrebbe essere insolito un stufato di spinaci con piselli, ma questo piatto è un piatto tradizionale della regione di Golestan. ≈ 3 min
- ◾La quantità di purea di melograno dipende dalle vostre preferenze. ≈ 3 min
Il conto
Frittata con spinaci
- 400 g di carne macinata3,60 €
- Spinaci tritati, 2 chilogrammi1,72 €
- 2 cipolle grandi0,26 €
- Sale, pepe, peperoncino in polvere, olio, curcuma e altre spezie, a seconda delle necessità.0,19 €
Totale5,77 €
cioè 1,44 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube
✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione
Le vostre recensioni (0)
Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!
Hai provato questa ricetta? Accedi per lasciare la tua recensione e il tuo voto.
Per proporre una correzione bisogna essere iscritti. Iscriviti gratis o accedi: potrai così segnalare un errore o proporre un miglioramento, e Axelle lo leggerà.
Crea un account gratuito Accedi
Tornerai subito dopo a questa ricetta.