Focaccia ligure con zucca

Focaccia ligure con zucca

Cucina vegetariana

Una focaccia ligure sottile, condita con zucca grattugiata, cotta in un forno molto caldo fino a ottenere bordi appena dorati, da servire tagliata a porzi…

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Questa focaccia ligure, nata sulle tavole semplici, è oggi preparata per occasioni speciali. Si tratta di una pasta sottile, lievitata, condita con zucca grattugiata e cotta in forno molto caldo.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo8 h
  • Totale9 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato1,53 € 0,15 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

10 persone

Pasta

  • 0,35 €
  • 0,03 €
  • 0,02 €
  • 0,40 €

Guarnizioni

  • 0,40 €
  • 0,33 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sciogliete il lievito in 100 g di acqua tiepida. Aggiungete l’olio e il sale, mescolate con una forchetta, quindi incorporate la farina. ≈ 4 min
  2. Impastate l’impasto e lasciatelo lievitare per almeno 6 ore.
  3. Sbucciate e grattugiate il zucca, quindi lasciatela sgocciolare per circa 2 ore.
  4. Stendete la pasta in una sfoglia sottile di circa 40 cm di diametro e disponetela su una teglia leggermente unta. ≈ 4 min
  5. Dividete il zucca in fette regolari fino ai bordi, salate e aggiungete le spezie che preferite. Condite con 4 cucchiai di olio. ≈ 2 min
  6. Infornate in un forno molto caldo, in posizione alta, per circa 30 minuti, senza aprirlo per i primi 15 minuti. Quindi, controllate e sfornate la focaccia quando i bordi sono appena dorati.
  7. Lasciate raffreddare a temperatura ambiente (e rimuovetela dalla teglia non appena possibile, soprattutto se è in rame), quindi servite tagliata su un piatto.

Il conto

Focaccia ligure con zucca

  • 500 grammi di farina0,35 €
  • 5 grammi di lievito di panificazione fresco0,03 €
  • 5 grammi di sale0,02 €
  • 4 cucchiai di olio extra vergine di oliva (circa 40 g)0,40 €
  • 4 cucchiai di olio d’oliva extra vergine0,40 €
  • Spezie a scelta: pepe, aglio e prezzemolo, aglio e cipolla, o origano.0,33 €

Totale1,53 €

cioè 0,15 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 grammi di farina
  • 5 grammi di lievito di panificazione fresco
  • 5 grammi di sale
  • 4 cucchiai di olio extra vergine di oliva (circa 40 g)
  • 100 g di acqua tiepida
  • 500 g di zucca
  • 4 cucchiai di olio d’oliva extra vergine
  • Un pizzico di sale
  • Spezie a scelta: pepe, aglio e prezzemolo, aglio e cipolla, o origano.

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