Filetti di manzo alla griglia

Filetti di manzo alla griglia

Piatti principali

Un filet di manzo, saltato in padella a fuoco vivo fino a raggiungere la cottura desiderata, condito con sale di Fiori e con un sugo di carne fatto in cas…

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Questo filet di manzo viene semplicemente saltato in una padella molto calda, condito con sale in fiocchi. Il fondo di cottura può essere utilizzato per preparare una salsa a base di carne.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Riposo2 h
  • Totale2 h 20 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato0,95 € 0,24 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 0,33 €
  • 0,60 €
  • 0,02 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Togliete la carne dal frigorifero in anticipo, in modo che sia a temperatura ambiente.
  2. Condire leggermente su un piatto. ≈ 2 min
  3. Scaldate una padella con qualche goccia d’olio.
  4. Condite la carne con sale, quindi adagiatela in una padella calda.
  5. Spennellate la carne con uovo su tutti i lati fino al raggiungimento della cottura desiderata: la carne è cotta quando il suo interno raggiunge i 57-58 °C.
  6. Disponete il cibo nel piatto e aggiungete un pizzico di sale Maldon. ≈ 2 min
  7. Se lo desiderate, recuperate il fondo di carne attaccato al fondo della padella per preparare una salsa.
  8. Per fare ciò, sfumate con acqua, brodo di carne o vino, filtrate e poi addensate con amido di mais.

Il conto

Filetti di manzo alla griglia

  • olio d’oliva vergine0,33 €
  • 200 ml di acqua, brodo di carne o vino (facoltativo)0,60 €
  • 1 cucchiaio di fecola di mais (opzionale)0,02 €

Totale0,95 €

cioè 0,24 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 fette spesse di filetto di manzo, da 200 g ciascuna
  • Un pizzico di sale
  • olio d’oliva vergine
  • Sale di Maldon, di alta qualità
  • 200 ml di acqua, brodo di carne o vino (facoltativo)
  • 1 cucchiaio di fecola di mais (opzionale)

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